最近、歯茎の状態が気になる方は

多いようですが

 

歯医者さんや歯科検診で

「歯肉炎」と言われたことは

ありませんか?

 

 

現在、口腔内の病気としてもっとも

一般的な歯肉炎は

ひどくなるまで病気と自覚される

ことの少ない病気なので

 

すでに口の中で歯肉炎が

進行しているかもしれません。

 

放っておく最終的には歯を失う

可能性もありますので

症状が重くなる前に見つけることが

大切です。

 

しかし、誰もが経験する

可能性があるという歯肉炎ですが

そもそもどんな状態のことを

言うのでしょう?

 

そこで今回は

歯肉炎とは?その原因や
歯周炎との違いは?

痛みはあるの?歯肉炎の初期症状は?

歯肉炎になったら?治し方や薬は?

歯肉炎におすすめの歯ブラシや
歯磨き粉は?

など、雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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歯肉炎とは?その原因や歯周炎との違いは?

 

ちまたでよく聞く

  • 歯槽膿漏
  • 歯周病
  • 歯周炎
  • 歯肉炎

など、どれも歯ぐきの病気で

あることは理解できますが

 

いろいろあってこんがらがって

しまいますね。

 

 

それぞれの違いですが

成人の口の2大トラブルといえば

虫歯と歯周病で

以前は歯周病のことを

「歯槽膿漏」と呼んでいました。

 

しかし、一口に歯周病といっても

お口の清掃状態である

プラークコントロールが

悪いだけの初期段階の方から

 

歯肉からの出血や骨吸収が進行し

歯を失ってしまうような

重症の人まで様々です。

 

その為、他の目的で歯科に

来院されたときに

初めて歯周病にかかっていることを

指摘される場合が少なくありません。

 

そして、小学生から20歳代の

歯茎のトラブルで最も多い

「歯肉炎」と言われています。

 

歯肉炎とは

歯周病の中でも初期の段階で

口腔内の菌が増えることに

歯肉(しにく)に炎症が起きた

状態を指します。

 

歯肉炎は乳歯や子供の時でも起こり

歯茎が赤くなったり

出血したりしますが

 

この段階では

症状に気がつかなかったり

「たいしたことはない」と

放置したりする人も多いようです。

 

しかし、放っておけば症状は

どんどん進んでしまいます。

 

歯肉炎の原因は、多くの場合

プラーク(歯垢)中の細菌が原因で

プラークには、1/1000gの中に

1億を超える細菌が存在しています。

 

しかし、十分に歯磨きが行き届いて

いなかったり、お口の中で自浄作用が

十分に働かなかったりしたことにより

 

普段から口の中に存在する

常在菌が歯と歯肉(歯茎)の

境目周辺に付着し、増殖を繰り返し

 

その際歯肉の内部に

侵入しようとしたり

菌が出す毒素が歯肉に侵入します。

 

 

これを防御する際に炎症が起こり

この炎症が歯肉のみにとどまっている

状態が「歯肉炎」です。

 

さらに炎症が広がって

歯肉炎が更に進み

骨の一部が溶け始めた段階で

初めて「歯周病」と呼ばれるように

なります。

 

また、歯周病の中で

歯ぐきの炎症だけにとどまったものを

「歯肉炎」

骨まで溶けてしまったものを

「歯周炎」と言います。

 

ただ、歯磨きを頑張っても

砂糖が多い食生活をしていると

血中の血糖値が上がることでも

 

歯肉炎が改善されない場合があると

考えられています。

 

また、風邪をひいたり

不規則な生活が続き、体の免疫力が

下がった時により悪化しやすく

なります。

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痛みはあるの?歯肉炎の初期症状は?

 

「歯周病」は、細菌などにより歯を

支える組織が壊されていく病気の

総称で、歯周病になると

歯茎だけでなく、歯の周囲組織

全体に影響が及びます。

 

 

歯肉炎は基本的に

「歯肉」つまり歯茎に限定して

炎症が起きているだけですが

 

ひどくなると歯周病になる

可能性が高くなり

つまり、歯肉炎というのは

歯周病の初期症状です。

 

ですが、歯肉炎は違和感を多少

覚えながらも自覚しにくく

痛みを感じる頃には

すでに歯肉炎から歯周炎という

段階に進んでいる可能性もあります。

 

歯肉炎の症状は

初期の段階では顕著には

出にくいと言われていますが

 

初期症状として

まず現れる大きな異変は

ほとんど痛みを伴わない出血です。

 

普段どおりに歯を磨いているときや

固いものをかじったときに

出血することがあります。

 

歯茎の血管は繊細ですが

歯肉炎によって炎症を起こすと

歯茎が柔らかくなり

出血しやすくなります。

 

その為、痛みを伴っている場合は

既に初期段階ではなく

歯周炎や他の病気の可能性が

でてきます。

 

また、歯周病により出血が増えると

血液特有の臭いが口内に充満するため

気づかないうちに口臭を

悪化させていることもあります。

 

そして、歯肉炎の特徴として

歯肉炎で歯茎が下がってくると

歯がしみるようになります。

 

 

歯の外側はエナメル質に覆われ

通常刺激はすぐに伝わらないように

なっていますが

 

歯茎が下がりエナメル質に

覆われていない部分が露出すると

冷たいものがしみるようになります。

 

さらに健康な歯茎は通常

ピンク色をしていて

形も歯に沿った固く引き締まった

状態ですが

 

炎症が歯茎と歯の間にある

歯根膜(しこんまく)まで進行すると

歯茎の血流が悪くなり

歯茎が赤紫色になって

 

形も丸みを帯び、健康な歯茎と

比べてかなり柔らかくなります。

 

歯茎に炎症が起こる歯肉炎は

悪化すると最終的には土台となる

骨を溶かして歯が抜け落ちて

しまいますので

 

疑わしい場合には一度、医療機関に

相談することをおすすめします。

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歯肉炎になったら?治し方や薬は?

 

歯肉炎は、歯周病の初期の状態ですが

ほとんどの場合は歯科医院に

行けば保険適用の範囲内で治療が

可能です。

 

 

歯肉炎になったら治し方としては

歯垢や歯石を除去し

 

歯磨き指導をしてもらうことで

歯肉炎の再発を予防することも

できます。

 

また、歯医者で行う最新治療では

3DSで直接、歯茎に薬を浸透させる

治療も行われることが増え

3DSとは
(Dental Drug Delivery System)

マウスピースの中に歯肉炎に

効く薬を入れ、直接歯茎に

浸透させる方法です。

 

ただ、重度の歯肉炎の場合は

抗生物質などの薬による治療や

手術療法を行っている歯医者さんも

あります。

 

そうならない為にも

歯肉炎の状態であれば

食生活の改善や歯磨きのやり方を変え

ホームケアだけで治すことも

可能と考えられています。

 

歯肉炎を自宅で治療する方法として

  • 甘いものを控え
    食生活を改善する

  • 体力を改善させ
    免疫力を高める

  • 口呼吸から鼻呼吸に
    変える

  • 飴やガムはキシリトールの
    ダブレットに変える

  • ビタミンCを摂る

  • 正しい歯磨き

  • 歯磨き前のデンタルフロスを
    心がける

などが効果的と言われています。

 

 

特に歯肉炎の80%は

歯と歯の間で起こっていますので

「デンタルフロスを使うように」と

歯医者さんに指示を受ける方が

多いようです。

 

デンタルフロスとは

歯間の歯垢や食片を除去し

清掃するための細い糸のことで

 

 

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歯ブラシで磨く前に使うことが必要で

デンタルフロスの正しい使い方を覚え

お口の中の健康を高めましょう。

 

ただ、あくまで歯肉炎が悪化している

状態(歯周炎か歯槽膿漏)ですと

歯医者さんで歯周病の原因となる

歯石を除去してもらって

 

歯茎の炎症を鎮める治療が

必要ですので痛みが出ている場合には

治療を受けましょう。

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歯肉炎におすすめの歯ブラシや歯磨き粉は?

 

歯肉炎は歯茎(はぐき)に

炎症が起きている状態です。

 

しかし、歯肉炎が生じなければ

痛みが伴うような歯周炎になる

ことがありませんので

 

そのためには、毎日の歯磨きが

欠かせませんが、ただ磨けばよいと

いうものではありません。

 

 

歯並びや歯磨きの癖というのは

個人個人で異なり

歯科医院で指導を受けるのが

最善です。

 

また、歯ブラシや歯磨き粉の選び方も

大切です。

 

歯肉炎の場合、歯と歯肉の境目や

歯周ポケット近くまで

できるだけ歯垢を落とす必要があり

 

そのため、毛先の先端が細いものが

最適です。

 

ただ、先端の細さゆえに歯の表面を

磨く力が弱い歯ブラシもあるので

密にブラシが植毛されているものを

選びましょう。

 

歯医者さんが愛用する

『プロの愛用品』にも選ばれている

「ルシェロ」シリーズがおすすめ

です。

 

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また、歯磨き粉の多くには

爽快感を得るためにミントや

発泡剤などが使われていますが

 

必要以上に多く使うと

口の中が清涼感でいっぱいになって

磨きが不完全でも磨いたつもりに

なるので、発泡剤不使用の歯磨き粉が

おすすめです。

 

歯肉炎(歯周病)に効果的な
ジェルコートF

 

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また、炎症がひどい場合は

痛くて歯ブラシを使えないこともあり

 

そのような場合は指につけて

直接歯茎をマッサージするように

使うタイプもあるので

おすすめです。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

歯肉炎については伝わりました

でしょうか?

 

 

歯周病の初期症状である

歯肉炎は、痛みが無く

出血や口臭、歯茎が赤紫色に

変色するなどの症状があります。

 

いわば歯肉炎は体の異常のSOSです。

 

歯茎から頻繁に出血する

ようになったり、なかなか収まら

なかったりする場合は

 

すぐに歯医者に行って歯茎の状態を

チェックしてもらいましょう。

 

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また、自分の歯や歯茎を健康に

保ちたいのであれば

 

歯肉炎や歯周病を早期発見するために

定期的に歯医者に通うことが

一番です。

 

初期の自覚症状が少ないからこそ

定期的なチェックを心掛けて

いきましょう。

 

その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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