どうしても痩せたいからと

無理なダイエットをする女性は

あとを絶ちませんが

 

あまりにも痩せることに

執着してしまうと

摂食障害になってしまう場合が

あります。

 

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厚生労働省の発表で

摂食障害の患者の数は

年々増加傾向にあるという報告があり

 

1984年から2014年の

30年間で約6倍になったと

実は深刻な問題として

注目されています。

 

一度摂食障害になってしまうと

回復するのには時間がかかるばかりか

場合によっては死に至ることも

あります。

 

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

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そこで今回は

思春期に多い摂食障害とは?
なりやすい人がいる?

摂食障害の原因は?

きっかけはダイエットやストレスに
家族関係!?

虫歯で歯がボロボロに!?
危険な合併症状とは?

克服するには?病院や治療方法は?

 

など、雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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思春期に多い摂食障害とは?なりやすい人がいる?

 

摂食障害とは

体型や体重に対するこだわりが強く

長い期間の食事に関する

問題が続く状態です。

 

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例えば

一時的に食欲がなかったり

逆にやけ食いをしてしまったりと

言うような事は誰しもあるものですが

摂食障害を起こすと

それがずっと続くようになります。

 

そして、人間の活動に関わる

「食事」に関する問題は

時として様々な身体的、精神的な

問題を起こします。

 

摂食障害には大きく分けて

拒食症(神経性食欲不振症)と

過食症(神経性大食症)があり

 

どちらの場合にも

「痩せたい」という願望があり

太ることに恐怖を抱いているのが

特徴です。

 

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拒食症では極端な食事の制限をし

過食症では大量の食事の後に

嘔吐したり下剤などを使い

体重を維持しようとする傾向が

見られます。

 

特に、拒食症は10代に

過食症は20代に多く

そしてそれぞれの患者のうちの

約90%が女性という報告があります。

 

また、摂食障害になりやすい人の

傾向には、周りの人からの評価を

気にしたり、自分に自信のない人や

完璧主義の人が多いとされています。

 

そして、痩せていることがよいと

される現代の風潮が

「痩せると評価が上がる」という

考えを持たせてしまい

過剰な食事への制限へと

駆り立てる原因となっています。

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摂食障害の原因は?きっかけはダイエットやストレスに家族関係!?

 

摂食障害を引き起こす原因は

人それぞれですが

 

発症が思春期に多いことから

主にストレスや家庭環境

成長期の不安などの

心の病気だと考えられています。

 

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その為、摂食障害の原因を正しく

知ることで自分に合う適切な治療を

することができます。

 

摂食障害の原因 その1
「ダイエット」

摂食障害におちいる主な原因は

「過剰なダイエット」の場合が

ほとんどです。

 

拒食症や過食症を発症する時期は

圧倒的に思春期で

患者の大半が10~20代の女性で

あることから

 

若い世代の女性の「やせ願望」

により過度のダイエットに走り

最初は軽い気持ちで始めた

食事制限が次第にエスカレートし

 

結果、食べることに対する恐怖心が

生まれ、拒食症を引き起こしたり

反動で過食症におちいる原因となる

ようです。

 

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また、この時期はコンプレックスが

根っこにあるため

自覚症状や危機感が薄いことも多く

症状を悪化させてしまうケースが

多いのが特徴です。

 

そして、無理なダイエットによって

自律神経が乱れると、脳の満腹中枢に

情報を伝える神経伝達物質も不足

するため、どれだけ食べても

満腹感を感じられなくなり

 

過食がエスカレートすることも

分かっています。

 

摂食障害の原因 その2
「低血糖症」

「摂食障害は心の病気」と

一般的には考えられていますが

近年、低血糖症によって

摂食障害が引き起こされていることが

明らかになりました。

 

低血糖症とは

糖分を多くとることで血糖値が

急激に上がり、血糖値を下げる

インスリンというホルモンが

過剰に分泌されることで様々な症状を

引き起こす病気です。

 

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インスリンが過剰に分泌された後

今度は血糖値が急激に下がって

しまうという状態が起こって

しまうのが原因と言われ

 

糖分は生命を維持するための

大切なエネルギー源ですが

精製された吸収しやすい糖分を

多く取り過ぎると、簡単に

低血糖症になってしまいます。

 

血糖値が急激に低下することで

本来、一番必要とする

脳に糖分をまわすことができないので

身体に強い危機感が生まれ

 

そうなると脳は血糖値を上げるために

「攻撃ホルモン」とも呼ばれる

アドレナリンなどを分泌し

「食べろ!」と緊急指令を出すの

です。

 

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このような非常事態がおこると

自分で自分をコントロールできない

状態になり、我を忘れ目の前にある

食べ物を全部食べてしまう

過食状態におちいります。

 

摂食障害の原因 その3
「ストレス」

コンプレックスなど

心的ストレスがひき金となって

発症するケースがとても多いのも

摂食障害の特徴です。

 

体重や体型からくるダイエット志向や

家族関係によるストレス

職場や学校の環境や人間関係など

現代社会には多くのストレスがあり

 

日々の生活の中で受ける強い

ストレスが摂食障害を招くケースは

少なくありません。

 

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ストレスの過労からドカ食いに

走るという経験は誰しも

あるとおもいますが

 

その行動が慢性化すれば

過食症におちいる原因になります。

 

また、思春期に多い

親の干渉や受験に対する

プレッシャーから拒食や過食などの

障害を引き起こすことが多いと言われ

 

その多くは

ストレスをうまく解消できない

まじめな子がおちいりやすい

傾向があります。

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虫歯で歯がボロボロに!?危険な合併症状とは?

 

しかし、過食症と拒食症は

それぞれ様々な形で

合併症を引き起こすため

放っておくと甚大な悪影響を及ぼし

 

一生つきあっていかなくては

ならなくなる病気もあります。

 

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過食症の代表的な合併症としては

嘔吐があり

過食した分を吐くことでリセット

しようするため

 

過食症に陥った人の多くが食後に

嘔吐をくり返します。

 

ただ、嘔吐したからといって

過食が「なかったこと」には

決してならず

 

また、摂取した糖質は吸収も速く

血糖値の乱降下を招いき

それが、低血糖症を発症させる

原因となり

さらなる危険がでてきます。

 

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そのほかにも

嘔吐を繰り返すことによって

大量の胃酸が逆流し

胃酸の強い酸性により歯を作っている

軟らかいエナメル質は溶かされ

虫歯になりやすく

 

最悪の場合は歯がボロボロになって

20代で総入れ歯になってしまう

人もいます。

 

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その他の過食症の合併症状として

  • 吐きだこ、誤飲
  • 唾液腺の腫れ
  • 自己嫌悪・抑うつ症状
  • 高血圧、糖尿病
  • 冷え、むくみ

などが現れます。

 

そして、拒食症の合併症には

拒食症や過食嘔吐を繰り返す方は

低体重で体脂肪が18%以下の

場合が多く

 

カラダに必要な栄養素が不足し

脳に指令を送る神経伝達物質が

正常に機能せず

 

ホルモンバランスが乱れるため

月経不順や無月経を

併発しているケースがほとんどです。

 

他にも拒食症には

  • 嘔吐
  • 貧血・低血圧
  • 免疫力低下
  • 骨粗しょう症
  • 睡眠不足

などの症状が現れることが

あります。

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克服するには?病院や治療方法は?

 

摂食障害を克服するには

医療機関に相談することを

おすすめします。

 

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摂食障害の治療は

  • 内科
  • 心療内科
  • 精神科

で行っています。

 

ただ、専門の医師の下で治療するのが

一番ですが、どの病院にも

専門医がいるわけではありませんので

受診される際は一度

確認されることをおすすめします。

 

治療にあたっては摂食障害の

専門医やカウンセラーを

配属している病院を選び

 

体重減少が極端な場合や

家庭環境が治療に適していない

ような場合は入院治療など

行なわれます。

 

基本的な治療には

対人関係療法と認知行動療法の

2つが一般的に行われ

 

うつがひどい人やこだわりが

強い人には、抗うつ薬などの

薬物療法が行われます。

 

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ただ、摂食障害の患者さんは

治療によって体重が増えることを

極端に恐れる傾向があり

なかなか治療に納得してくれ

無いことがあり

 

家族や友達が専門医とともに

力を合わせて、本人にきちんと

治療を続けられるように支えていく

ことが大切です。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

摂食障害については

伝わりましたでしょうか?

 

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「摂食障害」は若い女性の

5人に一人が悩んでいるとも云われ

家族にすら相談ができずに

一人で深刻に悩みを抱えるケースも

少なくありません。

 

摂食障害を引き起こす原因は

人それぞれですが

まずは正しい知識を得て

誰にでも起こる病気であることを

理解しましょう。

 

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その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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