お産が終わった後、出血が続いて

びっくりするママさんは多いの

ではないでしょうか?

 

「出産であんなに出血したのに

まだ血が出てくるなんて?」

と不安になるかもしれません。

 

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これは「悪露(おろ)」と

呼ばれるものです。

 

しかし、誰にでもあるものとは言え

いつまで続くのか?

 

また、臭いや色、量はどのように

変化するのか?

 

わからないことも多く

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

そこで今回は

期間はいつまで続く?

産後の悪露が再開や長引く・増えた

原因について

 

雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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産後の悪露とは?おりものと違うの?色や臭いの意味は?

 

産後しばらくの間、母親の体からは

悪露(おろ)と呼ばれるものが

出ます。

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悪露とは、血が混じっていて赤っぽく

血生臭さがあり、血の混じった

おりもののようなもので

 

その正体は、産後すぐから

1カ月ほど続く子宮の内側や膣の

傷口などからでる

  • 子宮内膜
  • 粘膜
  • 血液
  • 分泌物

などです。

 

悪露が出るのは、出産後の回復と

深い関係があり

 

出産すると子宮の中は空っぽになり

子宮を収縮させて妊娠前の状態に

戻す「子宮復古」と呼ばれる現象が

おこり、胎盤や卵膜が剥がれ

 

出血している箇所を、子宮収縮などで

止血を行います。

 

その為、悪露は産後直後ほど

量も多く赤い色をしていますが

産後日数たつと、その色や量が変化し

その状態を見ることで

子宮の回復具合を把握できます。

 

ただ、産後すぐの悪露の分泌が

極端に少ない場合や、反対に

出続ける場合

子宮の回復が順調でないと考えられる

ため、健診時などの時にお医者さんに

相談をする必要がでてきます。

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悪露のケアの仕方は?

 

では、産後の悪露には

どう対処すればいいのかですが

まずは、産後に悪露が出てくるのは

仕方のないことです。

 

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その対策として

「産褥(さんじょく)パッド」や

「産褥ショーツ」などが

おすすめですが

 

分娩が終わったらすぐに悪露は

出てくるので、入院の時点で多めに

用意しておくと安心です。

 

また、悪露が続いている間は

外陰部も産後一週間くらいは傷が

付いていることが多く

 

その為、産後は膀胱炎などになる

こともあり、尿が出にくくなったり

細菌に感染しやすくなります。

 

その為、膀胱炎になった時は、悪露の

拭き方などの処置をきちんと行い

常に清潔に保つことが重要です。

 

トイレに行く時は、ウォシュレットを

使用したり、外陰部の消毒を行い

きれいなパッドを使用し、清潔に

保っておきましょう。

 

また、悪露が黄色になるまでは

トイレットペーパーではなく

洗浄綿を使用して拭き

一回拭く毎に捨てましょう。

 

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そして、悪露が続く時に

生理用ナプキンを使用すると

かぶれることがありので

悪露の多い時は産褥パッドを

使用する方がよいでしょう。

 

また、布ナプキンも通気性があり

かぶれることが少ないそうです。

 

さらに、大切なことは

悪露の状態は毎日のトイレのときに

確認する習慣をつけること。

 

量や色、臭いを毎日チェックする

ことで、その変化にも気づき

やすくなります。

 

そして、悪露の状態で気になることが

あれば一人で抱え込まず

病院に相談するようにして

くださいね。

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期間はいつまで続くの?量や色に臭い匂いの変化は?

 

悪露の期間はいつまで続くのかですが

産後の悪露は、個人差はあるものの

約4週間かけて消失します。

 

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母乳を与えると悪露の排泄が促され

それによって量が増えたり

色が元に戻ったりすることもあり

様々な変化が起こります。

 

産後から2~3日は

子宮内の出血量も多く

子宮口も開いている状態なので

悪露の量は多くなり

 

また、血液が多く含まれるので

色は鮮血のような赤色をしていて

生臭い匂いがします。

 

その後、産後1週間が過ぎる頃に

なると、出血量も少なくなり

子宮口も閉じ、悪露はだいぶ

おさまります。

 

この時の色は鮮血のような赤色から

血が酸化した茶褐色へ変化しますが

この段階ではまだ血液特有の

生臭い匂いがします。

 

更に産後から2~3週間たつ頃には

子宮内膜も再生し、出血がほとんど

止まります。

 

茶褐色だった色から淡黄色へと変化し

出血量が少ない為、匂いも弱まって

います。

 

徐々に量が少なくなるので

ほとんど出ていないくらいに

感じる方も多いようです。

 

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そして、約4週間目頃には子宮口が

閉じ、悪露はほとんどでなくなり

色も白っぽい色で無臭になります。

 

この時点で終了する人もいますが

個人差はありますので、約5週目に

入る頃に消失するという認識の方が

よいでしょう。

 

その為、一か月検診の頃に

悪露が出なくなっている方は

10人に1~2人程度と言われて

います。

 

悪露の変化には個人がありますが

悪露の総量は500~1000mlと言われ

 

出産の回数が多くなるほど

悪露の出る時間は短く

赤ちゃんの出生体重が重くなるほど

出る時間は長くなると言われて

います。

 

また、帝王切開の場合

悪露が長引きやすいことが

よくあり、約2ヶ月近く続くことが

あります。

 

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さらに、退院後に動きすぎたり

ガードルを閉めすぎると

一時的に増えることもあります。

 

ただし、いつまでも続く場合や

突然大量の鮮血が出るなど

異常がある場合は、速やかに

医療機関を受診する必要があります。

 

そして、悪露の時に気になるは

お風呂ですね。

 

悪露の色が赤色から茶色になり

量も少量になると入浴ができる

ようになります。

 

入浴は、血行を良くして子宮の

復古が促し、体を清潔に保つことが

出来ます。

 

ただ、バスタブに溜めたお湯には

レジオネラ菌などが繁殖している

可能性があり、産褥期のお母さんや

赤ちゃんは感染しやすいので

 

感染を防ぐため、出来るだけ

綺麗な最初のお湯に入るなど

注意してください。

 

また、産後の性行為は、悪露の色が

黄色から白色に変わってからがよいと

されています。

 

出産でできた傷が治るのに

5~6週間かかりますので

そのあたりが目安です。

 

一か月検診の時に医師が

子宮の回復具合を確認しますので

それまでは控えておくのが

良いでしょう。

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再開や長引く・増えた原因とは?生理との違いは?

 

日が経つにしたがって悪露の量は

減っていきますが、無理に体を

動かすと、一時的に悪露の量が

増えることがあります。

 

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また、悪露は長い人で2~3か月ほど

続く場合があり、これは個人差が

ありますので、悪露の色が薄く

なっているのであれば

心配する必要はないと考えられて

います。

 

しかし、悪露の再開なのか

それとも生理なのか迷う時も

あります。

 

産後の生理の再開時期にも

もちろん個人差があります。

 

生理は母乳育児の方は

産後5~6か月頃

ミルク育児の方は

産後2~3か月ほどで

再開する事が多いようです。

 

これは、授乳している場合

ホルモンや排卵が抑えられるので

生理はきにくいと考えられています。

 

ただ、それでも早いと

母乳育児の方は

約15%

ミルク育児の方だと

約40%

が産後6週間以内に生理が

再開するそうです。

 

その為、悪露なのか月経なのかが

わかりにくいのですが

出血量がふだんの月経の量と

同じ程度で、期間も一週間程度で

収まるようであれば

月経の再開だと考えられます。

 

ただ、血の混じった赤い悪露が

2週間以上続いている場合などは

子宮の回復がうまくできていない

可能性があります。

 

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また、出血が1ヶ月以上長引く場合

子宮内に胎盤が残っている

可能性が考えられます。

 

胎盤が残っていると、その後子宮内で

癒着し、炎症をおこし熱が出たり

します。

 

その場合、状態によりますが

子宮内を綺麗にする掃除する

手術をしたり、子宮の摘出も

あります。

 

悪露と子宮の回復の関係については

以下のポイントを参考にしてみて

ください。

 

チェックポイント その1
「 量」

  • 急に増えた、または早期に悪露が
    出なくなった。

  • 悪露が出ない。

 

チェックポイント その2
「 色 」

  • 赤色や褐色が続いている。

  • 色が変化しない。

 

チェックポイント その3
「 臭い 」

  • 悪臭が出ている

 

チェックポイント その4
「 塊 」

  • 塊があり、ナプキンで擦っても
    吸収しきれないような大きさ。

 

これらの症状がある場合には

注意した方が良いでしょう。

 

この場合、子宮内に胎盤などが残り

収縮が妨げられていることが考えられ

 

「子宮復古不全」を起こしている

可能性があり

  • 貧血
  • 感染症
  • ポリープ

などを発症する危険性もあり

晩期子宮出血を起こしている場合には

治療が必要です。

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病院に行く目安は?

 

悪露の異常により起こる病気は

いくつもあり

子宮が細菌感染したり

収縮がうまくいかないことによって

異常が起こることがあります。

 

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また、産後動きすぎることによって

悪露のかたまりが出ることは多々あり

  • 産後4日以降も赤い血の色の悪露が
    続く場合

  • 大量の出血がある場合

  • 産後10日過ぎても血の
    かたまりが出る場合

  • 発熱がある場合

などおかしいなと思ったらすぐに

医師に相談するようにしましょう。

 

ただ、それ以外で少し気になる程度

であれば、病院に行く目安として

産後には赤ちゃんとママの

1ヶ月検診があり

 

病院に行くことになりますので

その際に、まだ鮮血が出ることを

伝えて相談すると良いでしょう。

 

鮮血が続いている場合でも

1ヶ月検診で異常がないと

判断されれば心配する必要は

ありませんので安心してくださいね。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

期間はいつまで続く?

産後の悪露が再開や長引く・増えた

原因については

伝わりましたでしょうか?

 

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産後の子宮の状態は悪露によって

確認する事が出来ます。

 

産後直後は悪露が多いので

パッドから漏れることもよくあり

驚くかも知れません。

 

その為、病院によっては

入院セットの中に産褥パッドが

入っていることがあるほどです。

 

しかし、産後1日目以降は悪露を

目で見て確認できるのは自分だけ

です。

 

きちんと悪露の状態を確認して

いくことが、体調管理の一環に

なります。

 

少しでも悪露がおかしかったり

体調に異変が出た場合は

医師に相談し、心配なことや

不安なことも遠慮せずに相談する

ようにしてくださいね。

 

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その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

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よろしくお願いいたします。

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