さかむけは冬にできやすいと

聞きますが、意外にも季節に

関係なくできる方も多いようです。

 

sskrgtt4

 

最初はたいした痛みではないかも

しれませんが

放っておくとどんどんむけてきて

気付けば、指先にさかむけが

いっぱいで、血が出たり

水仕事していても滲みて痛いことに。

 

昔の迷信で、さかむけは親不孝の

証しだとも言われましたが

しかし、いったい何が原因で

さかむけは出来てしまうんでしょう。

 

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

images

 

そこで今回は

ストレスが原因!?

さかむけができる理由について

 

雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

Sponsored Links



さかむけとは?ささくれとの違いは?

 

実は、爪の周辺の皮膚組織は

繊維が指先の方向に並び

爪の根元は線維の断面が露出して

いるので、容易にめくれやすく

なっています。

 

mig-2

 

さかむけとは

指の爪の周囲や根元などに

切ったり引っ張ったりといった

物理的な要因がないのに

 

自然と部分的に皮がむけた状態の事を

言い、ほかにはも木が毛羽立った

状態のことを言います。

 

また、「こころがささくれる」の

ように、気持が荒れたりするときの

動詞としても使うこともあります。

 

ちなみに、聞き覚えのある

「さかむけ」、もしくは「ささくれ」

ですが、国語辞典で「ささくれ」を

ひくと、語釈の末尾に「さかむけ」と

言い換えられたりしています。

 

さかむけとささくれの違いですが

実はこの「さかむけ」は西日本の

呼び方で、東日本では主に

「ささくれ」と呼ばれています。

 

つまり、ささくれ用と書いてある

薬をさかむけに使っても大丈夫です。

 

ただ、医療現場の方は

「さかむけ」は、一般的に

「手指の爪の根元」だけに使い

「ささくれ」は、足のかかとなど

他の部位にも使うようです。

Sponsored Links



ストレスが原因!?さかむけができる理由とは?

 

さかむけになる理由は

主に4つの原因があると

言われています。

 

images

 

代表的な原因は

  • 乾燥

  • 生活習慣

  • 栄養不足

  • ストレス

 
とされています。

 

乾燥というのは水仕事の後や

トイレの後に手を洗って

拭いていないなど

 

自然乾燥する時に水分と一緒に

本来肌に必要な皮脂まで

乾燥することが主な理由です。

 

★関連記事はこちら>>>★
親不孝とは!?化膿するとやばい
さかむけができる原因や治し方は?
栄養不足を解消する食べ物や
ハンドクリームのケア方法は?

 

また、意外にも爪を噛むクセが

乾燥と関係していて 

爪を噛むことで指先に唾液がつき

潤っては乾いての繰り返しで

皮脂がとびやすくなります。

 

この状態はとても不衛生になるので

さかむけが化膿したり悪化することも

あります。

 

特に子どもに爪の噛み癖があるので

あれば早目に改善してあげましょう。

 

そして、爪や指先の皮膚は

タンパク質やカルシウムで出来て

います。

 

その為、ビタミン不足や栄養不足に

なるとさかむけの原因になります。

 

また、爪や指先は体の中でも

一番心臓から距離がある為

血行不良などで指先に栄養が届かなく

なることも、さかむけにもなりやすく

なる理由の一つです。

 

つまり、指先は健康状態が

表れやすいとされているのは

このためです。

 

images-7

さらに、女性の場合

もし頻繁にネイルをされているので

あれば、それが原因の可能性が

有ります。

 

ネイルをするときの除光液や

その他の薬品は、爪の付け根の皮膚に

付くと必要な脂分をとばしてしまう

事があり、乾燥の原因となります。

 

そして、意外にも

ビタミン不足や乾燥などが

原因で引き起こされるささむけですが

ストレスが深く関係していることも

あります。

 

緊張するなどして強いストレスが

かかったときに爪を噛んだり

ストレスが引き金になって

 

体調不良や血行不良が起これば

さかむけが出来てしまう事も

あります。

Sponsored Links



皮膚科で治療!?さかむけを治す方法とは?

 

ささくれ、さかむけは

手荒れのひとつです。

 

でてしまったさかむけを治す方法

ですが、まずは剥がれた部分から

雑菌が入らないように

気をつけましょう。

 

images-3

 

薬は薬局で取り扱われているもので

大丈夫です。

 

薬剤師さんが常駐している薬局で

あれば、手を見せて皮膚にあった

最適なものを選んでくれるはずです。

 

おすすめは、液状絆創膏。

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

痛みもやわらぎ

接着剤のような働きをする薬で

普通の絆創膏と違い

はがれてしまったり

水が入って皮膚がふやけてしまうと

いうことがありません。

 

★液状絆創膏
楽天市場で探すなら>>>★

 

また、傷の治りを早める

「ハイドロコロイド」素材の絆創膏

もおすすめです。

 

ハイドロコロイド素材の

絆創膏は、傷口に貼ると

痛みをやわらげ、傷の治りも早め

さらに、防水性があるため水を

使ってもはがれにくく、水仕事などで

その都度貼りかえる必要も

ありません。

 

ただ、大抵のささくれは

皮膚科に行かなくても治りますが

たかがさかむけと

軽く見て傷口を放置したりしていると

めくれた部分から雑菌が入って

しまうとこともあり

 

化膿や感染・炎症を引き起こすこと

もあります。

 

ひどい方は腫れたり、膿が出てきたり

自力で治すのが困難な場合もあり

その場合は、すぐに専門家に

診てもらい治療するように

しましょう。

 

皮膚科で処方されるお薬は

薬効が強いのでそれだけ治療に

効果的です。

 

もし心配なことがありましたら

病院で診てもらうようにしましょう。

Sponsored Links by rakuten

さかむけの予防方法は?

 

しかし、せっかく治ったさかむけも

何度も繰り返しては

意味がありませんので

できないように予防するように

したいもの。

 

images-4

さかむけを予防するには

  • 保湿をしっかりする

  • 栄養バランスのとれた食事

  • 血行を良くする

これらに気をつければ

ささむけはほとんどできなく

なります。

 

手先が乾燥しないよう

日頃から保湿効果のある軟膏や

ハンドクリームを塗っておくなどの

ケアを心がけましょう。

 

★関連記事はこちら>>>★
親不孝とは!?化膿するとやばい
さかむけができる原因や治し方は?
栄養不足を解消する食べ物や
ハンドクリームのケア方法は?

 

その際、爪のお手入れのときに塗る

キューティクルオイルも

おすすめです。

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

 

また、水仕事が多い方や

紙をよく触るなど、手先の水分が

失われがちな方は

手袋などで手の乾燥を防ぐことも

大切です。

 

また、ささむけを予防するのに

必要な栄養素は

  • タンパク質

  • ビタミン

  • ミネラル

です。

 

特に人間の体の20%はタンパク質で

筋肉や皮膚もおもにタンパク質で

できています。

 

つまり皮膚の材料なので絶対に

必要な栄養素です。

 

無理なダイエットなどをせず

毎日必ず食べましょう。

 

そして、皮膚を健康に

保つためにはビタミンが必要です。

特に

  • ビタミンA

  • ビタミンC

  • ビタミンB2

  • ビタミンB6

  • ビタミンE

などが皮膚や粘膜の健康に

関わっていますし

更にビタミンをきちんと吸収するには

ミネラルが必要なので

同時にとる必要があります。

 

また、さかむけは運動不足などによる

血行不良や、体調不良も原因と

なりますので、日々の生活の中で

時間を見つけ、自分にあった適度な

運動を心がけましょう。

Sponsored Links by admax



今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

ストレスが原因!?

さかむけができる理由については

伝わりましたでしょうか?

 

mig-1

 

爪の横が裂けたようになるさかむけは

とても痛いですし、傷から雑菌が

入って化膿することもあります。

 

1度さかむけが出来てしまうと

すぐには治らないので

悪化しないように正しく治療と

予防を心がけましょう。

 

Sponsored Links by admax



 

その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

よろしければTwitterやFacebook
などでシュアしてもらうと
今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

Sponsored Links by rakuten

関連記事