髪や顔に日焼け止め?アルガンオイルの効果や効能とは?使い方やモロッカンオイルとの違いに酸化やにおいが気になる原因は?

 

2000年代から、コスメの世界で

ホホバオイルやシアバターを皮切りに

機能性の高い植物油脂が話題に

なってきましたが

 

その中の一つ

「アルガンオイル」というものを

ご存知でしょうか?

 

 

 

アルガンオイルは美容・健康に

良いと言われているオイルで

 

ここ数年、ヨーロッパでも

その効果が研究され、注目を集め

はじめているモロッコ原産のオイル

です。

 

アルガンオイルは

100kgの実から1リットルしか

採れないものすごく貴重なオイルで

 

砂漠の民、ベルベル人が古くから

薬としても使ってきたものです。

 

しかし、気にはなっていても

アルガンオイルの効能や使い方

 

そして、気になるデメリットについて

まだまだ悩まれている方は

多いようです。

 

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エクオールとは何?摂取量や副作用に男性への影響は?エクオールが作れない?病院での検査の費用に市販のサプリの飲み方は?

 

最近、注目を集めている

「エクオール」というもの

ご存知でしょうか?

 

 

 

NHKや健康番組などでも

取り上げられてから

大きな話題になったエクオールは

 

大豆イソフラボンが腸内変換されて

代謝される成分で、女性ホルモンの

「エストロゲン」に似た働きをすると

 

更年期障害にお悩みの方なら

一度は聞いたことがあるかも

しれません。

 

今では、数々のサプリメントなど

健康食品が作られ

 

更年期障害だけでなく

美肌効果などにとても効果が

期待できると言われています。

 

しかし、あまり詳しく知らないと

言う方も多く、実際にどのような

効果があるのか、不安を感じている

方も多いようです。

 

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メレンゲの気持ちで紹介?エプソムソルトの効能や効果とは?にがりとの違いや使い方に入浴方法は?使用量や副作用に価格は?

 

最近、ハリウッドセレブやモデルが

実践しているダイエットや美容法が

日本でも話題になることは多く

 

いわゆるスーパーフードを

取り入れたダイエットが

人気のようです。

 

 

 

しかし、最近聞くようになった

「エプソムソルト」はご存知で

しょうか?

 

エプソムソルトは、欧米では

とてもポピュラーで

一般家庭にも広く普及し

 

薬局などで気軽に購入することができ

さほど特別な物ではありません。

 

しかし、日本ではまだ知名度が

低いため、扱っているお店もそれほど

多くはありません。

 

とは言え、ソルトといいながら

実は「塩」ではなく

美容と健康に様々な効果がある

というエプソムソルトについて

 

実は、そのことで多くの方が

関心を寄せています。

 

 

 

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