風邪やインフルエンザに

花粉症など、マスクをする機会が

増えてきましたが

 

マスクを付けた瞬間や、付けて時間が

経つと、何故かマスクがくさい

という経験はありませんか?

 

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マスクをつけてあの独特の臭いが

プワーンと広がると

結構ショックですね。

 

口臭が酷いんじゃないかって

不安になってしまう方も多いと

思います。

 

一体マスクなぜマスクが

臭うのでしょうか?

 

実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

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そこで今回は

女性特有?

マスクが臭い原因や防ぐ方法について

 

雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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女性特有!?マスクが臭い原因は?

 

マスクをつけていてクサイ臭いが

する場合

「周りにも同じ
   ニオイが届いてたのでは?」

と不安になりますね。

 

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最近のマスクは酢酸殺菌してあったり

素材に独特のにおいがあったり

もしかしてそのにおいを

感じてるのかもしれませんが

 

マスクがにおっていると感じる

原因はいくつかあります。

 

 

マスクが臭い原因 その1
「唾液」

 

マスクが臭う場合

その多くは、口に問題があります。

 

特にくしゃみや咳をして

付着した唾液がマスクを臭くしている

可能性があります。

 

しかし、口が臭い事は

本人が気付いていないこともあり

自分の口臭の臭さに嗅覚が疲労し

鈍感になってしまっていることを

「嗅覚疲労」といいます。

 

嗅覚が麻痺してしまっている

状態なので、誰かに指摘されるまで

ずっと口が臭いということも。

 

特に、唾液は乾いた時にニオイが強く

なりやすく、その為しばらく

経ってから突然マスクが臭いと

感じるようになります。

 

唾液が臭くなる原因としては

  • 食後の食べかす
  • 磨き残された歯垢
  • 過剰な舌苔(ぜったい)
  • 臭いの強い食事
  • タバコなどのニオイ成分

といった「不純物」です。

 

それらが唾液に混ざり込むことで

ニオイを強くします。

 

また、口の中が乾燥すると

唾液量が低下し、ニオイ成分が

濃縮されると、さらに唾液が臭くなる

原因になります。

 

同じく、人は1日平均で

1.5リットルも唾液を分泌していると

言われますが、唾液が臭う場合

唾液の分泌量が少なくなっている

可能性があります。

 

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さらに息として吐き出される

「気化した唾液」の成分もマスクに

付着することで、臭くなる場合もあり

これらの原因はそのまま

口臭の発生にも繋がります。

 

また、唾液と同じく

「舌苔」がニオイの原因の場合もあり

舌苔とは、舌につく食べ物の

カスなどです。

 

鏡で舌をチェックし

舌が白っぽくなっていたら

舌苔が舌にある状態です。

 

唾液が臭くなるのは

舌苔の上にできた

「揮発性硫黄化合物(VSC)」
(きはつせい いおうかごうぶつ)

という物質が、唾液に混ざり合う

ことが原因と言われています。

 

このVSCという物質は

口の中にいる「嫌気性菌」という

種類の細菌が、タンパク質や

アミノ酸を分解して作られます。

 

これが口臭の主な原因物質。

 

VSCが付着したままマスクを

していると、呼吸をするたびに

その口臭がマスクに届き、マスクに

使われている繊維が口臭を

キャッチすると、息を吸うときに

そのニオイを嗅ぐことになります。

 

その他口臭の原因には

  • 緊張などのストレス
  • コーヒー(珈琲)やお茶
  • 甘いものを食べる
  • 喫煙
  • 歯周病や虫歯
  • 扁桃腺に膿栓がある
  • 体調不良
  • 病気による口臭
  • 胃炎や胃潰瘍

などがあります。

 

 

マスクが臭い原因その2
「細菌やウィルス」

 

マスクには唾液と同時に口腔内にいる

細菌やウィルスもマスクに

付着することもあり

 

とくに、風邪をひいている場合は

量も多くなりがち。

 

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マスクの中は、常に口から排出される

温かい息や体温などで

「高温多湿」な環境のため

細菌などが繁殖しやすく、それらが

悪臭を発生させる原因となります。

 

このような状態で

長時間マスクを着用しつづけると

ニオイが強くなります。

 

特に花粉症などで春先にマスクを

着用する場合は、冬場以上に

マスクの中は高温多湿になるため

注意が必要です。

 

 

マスクが臭い原因その3
「汗や皮脂」

 

頬や鼻などの

  • 皮脂
  • 角質

などの皮膚上の汚れが

マスクに付着し臭いを発生させる

原因となることがあります。

 

これらの汚れに含まれる

タンパク質や脂質が酸化し

細菌に分解されることで

悪臭を発するようになります。

 

特にマスクで蒸れると汗や皮脂の

分泌量が増える為、汗っかきの方や

脂性肌の方は注意が必要です。

 

また、特に女性の場合は

ファンデーションや口紅などの

お化粧がマスクに付着し

臭くなることもあります。

 

 

マスクが臭い原因その4
「マスクの生地」

 

マスクが臭う場合

そのマスク自体の生地や紐部分の

ニオイに嫌悪感や違和感を

強く感じる方もいるようです。

 

とくに、海外の製品は日本製の

マスクに比べ、ニオイがきつく感じ

 

られる場合があり、国内製の

マスクであったとしても

安価なものはやはりニオイが

強い傾向にあります。

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防ぐには?臭いニオイを通さない防止方法や対策は?

 

では、原因がわかったところで

次に臭いニオイを通さない

防止方法や対策について

お伝えします。

 

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防止方法や対策 その1
「鼻呼吸」

 

ニオイは乾燥するとキツくなります。

 

その為、普段口呼吸だと

口の中の唾液が乾燥しやすく

なります。

 

また、乾燥すると舌の表面の

細菌が増え「舌苔」の量が増える

原因になってしまいます。

 

対策として、鼻の下に

リップクリームなどをぬり

鼻から吸って鼻から息を吐き出す

鼻呼吸を意識しましょう。

 

 

防止方法や対策 その2
「ガムや飴」

 

口臭の原因は、口内の乾燥が

主な原因。

 

その口臭がマスクに染み付くと

そのニオイに長時間悩まされる

ことになります。

 

人間は、何か口の中にモノがあると

自然に唾液が分泌されるので

 

その習性を活かして

口内を乾燥させないために

飴を舐めたり、ガムを噛んで

唾液の分泌を促すことを

意識することが大切です。

 

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口にするものがないときは

レモンや梅干しなど酸っぱいものを

想像するだけでも唾液の分泌が

促されます。

 

 

防止方法や対策 その3
「細菌を増やさない」

 

口内は常に200種類ほどの

微生物が存在し、すべてを合わせると

数十億個もの細菌がいると

言われています。

 

すべての細菌が口臭の原因に

なるわけではなく「嫌気性菌」が

ニオイの元となります。

 

嫌気性菌が増えるのは

口内が乾いているときや食後。

 

唾液の中の酸素は少なくなり

ニオイ物質である揮発性硫黄化合物が

作られ、口臭が発生します。

 

マスクをしているとき

口内が乾き、ネバネバした感じが

あれば、嫌気性菌が増殖しています。

 

ニオイの元となる嫌気性菌を

増やさないためには、唾液量を

増やし、口内を清潔に保つことを

心がけましょう。

 

 

防止方法や対策 その4
「舌磨きをプラス」

 

マスクをして口臭を感じる場合

普段から口臭があるかもしれません。

 

対策の基本は毎日の歯磨きを

丁寧に行う事。

 

歯周ポケットと呼ばれる歯と歯茎の

隙間を優しく一つ一つの歯に対して

磨くことや、デンタルフロスなどを

使い、歯間汚れの除去を行うことは

もちろん、舌苔の汚れを取り除くため

舌磨きを毎日の週間にして

いきましょう。

 

 

ただし、強い力で舌をゴシゴシしたり

舌ブラシの使いすぎは

逆に、舌を傷つけ、細菌の繁殖で

口臭が増す場合もあるので

優しくこすりましょう。

 

 

防止方法や対策 その5
「マスクを選ぶ」

 

安物のマスクほど消毒液の

ニオイを感じやすいそうです。

 

100均などで売っている安価な

マスクや海外のマスクは

臭くやなりやすく、ニオイがあるもの

もあります。

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

 

ちょっと高いマスクや活性炭入り

マスクを使うことで臭いが

軽減されることがあります。

 

また、マスクが手に入りにくい場合を

除き、ニオイがした場合

マスクは取り替えるように

しましょう。

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臭い消しにアロマスプレーが効果的な理由とは?

 

しかし、いくらマスクのニオイ対策を

しても、マスクを長時間つけるのが

苦手な方は多いようです。

 

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特に小さな子どもなどは

閉め切った空気の中では

息苦しく、せっかくのマスクも

不快に感じ外してしまいます。

 

また、マスクは毎日取り換えると

おもいますが、朝つけたマスクは

1日中外出先でもそのままで

過ごす方がほとんどですね。

 

そんな方に是非お勧めなのが

「アロマ=精油」の香りで

マスクを快適にする方法。

 

精油をマスクに垂らして使うだけで

OKですが、マスクにシミが出来て

見た目が気になる方も多いので

その場合は「アロマスプレー」を

活用しましょう。

 

商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。お買い物される際には、必ず商品ページの情報を確認いただきますようお願いいたします。また商品ページが削除された場合は、「最新の情報が表示できませんでした」と表示されます。

マスクにお好みでシュッと

ひと吹きするだけです。

 

自分で作る場合は

  • 精油(10滴)
  • 精製水(45ml)
  • 無水エタノール(5ml)

を混ぜ出来上がり。

 

アロマの香りは

  • ミント
  • ハッカ
  • グリーン系

などの香りが適しています。

 

★アロマスプレー
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マスクから30センチくらい離し

全体にまんべんなくスプレーを

ひと吹きしましょう。

 

アロマスプレーがおすすめな

理由として、マスクの外側に

吹き付ければ空気と接する面に

精油が付着するので

 

吸い込む空気をクリーンにする

効果が期待でき

香りも感じることができて

気分も明るくなります。

 

さらに抗菌、抗ウィルス効果のある

精油は、鼻づまりに役立つ成分を

含んだものが多いので

 

香りを嗅いでアロマを吸い込むことで

細菌・ウィルス予防にもなり

鼻づまりを良くする効果も期待でき

一石二鳥のサポートが期待できます。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

女性特有?

マスクが臭い原因や防ぐ方法に

ついては伝わりましたでしょうか?

 

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マスクをすると普段気づかない自分の

口臭に気づかされることがあります。

 

当然ながら、口臭がマスクをした時に

臭いと感じる原因のひとつです。

 

唾液は乾くと匂ってしまうと

紹介しましたが

口臭を抑える方法は

口の中を清潔にし、唾液の分泌量を

増やすという簡単なもの。

 

もし、以前から唾液の臭いが

気になっていた方やマスクを

着用した直後から臭いを感じる方は

一度「口臭セルフチェック」を

行い、自分自身の口臭の有無を

確かめて見てはいかがでしょうか?

 

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その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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