こんにちは(´・ω・`)

人間生きていると時折

原因不明の不調に見舞われることが

ありますね。

 

少し動いただけで息苦しい、胸が痛い

それは、狭心症の症状かも

しれません。

 

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実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

「呼吸が息苦しいのですが」

 

「狭心症のような症状が続き」

 

「のどに空気がたまった(詰まった)
         感じです。」

 

「痛み止めとしてカロナールが
          処方され」

 

「階段をのぼるくらいの運動でも
   息切れしやすくなりました。」

 

「循環器科にかかるも異常が
     見つかりませんでした。」

 

「ストレスやホルモンが関係?」

 

「狭心症の症状はどのような
       危険があるの」

 

「風邪のせいかもしれませんが」

 

「検査結果等は基準値内です。」

 

などなど、原因がわからず

お困りのご様子。

 

 

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そこで今回は

10代・20代・30代も?

狭心症の原因について

 

雑学を交えながらお伝えしたいと

思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

では、さっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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狭心症とはどんな病気?その原因はストレス?

 

狭心症とは、発作的に

胸の痛み、圧迫感などの症状を

起こす病気です。

 

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心臓は1日に約10万回、休みなく

拍動するポンプの役割をしています。

 

このポンプを動かすエネルギー源は

「冠動脈(冠状動脈)」です。

 

心臓があたかも冠をかぶったように

この動脈が心臓の表面を流れ

心筋の細胞に栄養をあたえ

心臓は動いています。

 

しかし、高齢になるにつれ

この冠動脈の血管壁には

コレステロールがたまり

動脈硬化がおこり、血管の内側が

狭くなります。

 

そうなると、血流が不十分になり

心臓を動かす血液が不足する

「心筋虚血」(しんきんきょけつ)に

なってしまいます。

 

虚血状態になると、心臓からは

SOS信号として、胸痛や胸の圧迫感を

感じるようになります。

 

これが狭心症です。

 

ただ、この症状は長くても

15分以内に消えてしまいます。

 

その後、冠動脈がさらに狭くなって

完全にふさがり、血液が

行かなくなると

 

その部分の心筋細胞が壊死し

症状も長時間続き

急性心筋梗塞症を引き起こします。

 

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また、よく聞く「虚血性心臓疾患」は

狭心症と心筋梗塞症をまとめた

呼び名です。

 

現在、日本人の死因の第2位を

心臓病が占め、その多くが

虚血性心疾患で総称される

狭心症や心筋梗塞です。

 

欧米各国に比べ、日本では

虚血性心臓疾患は少ない方ですが

高齢者人口の増加につれ

患者数は増えつづけ

 

急性心筋梗塞症だけで言えば

その発症数は年間約15万人で

その中の30%の方がなくなられて

います。

 

狭心症の原因は動脈硬化の他に

危険因子として

  • 高血圧
  • 高脂血症
  • 糖尿病
  • 肥満
  • 喫煙
  • ストレス
  • 生活習慣
  • 重症の貧血

などが関わっていると

言われています。

 

また、狭心症は発作の起こり方により

さまざまに分類されます。

 

1・労作性狭心症
(ろうさせいきょうしんしょう)

 

歩行、階段の上り下りなどの

身体的な労作や、精神的な

興奮・ストレスが要因となります。

 

安静にしたりストレスがなくなると

多くの場合、症状は数分

または、長くとも15分以内で

改善します。

 

通常、心筋は運動などにより動きが

盛んになると、正常な働きを

保つため、十分な酸素や栄養を

必要とし、その際冠動脈の末梢が

広がることによって血流が増します。

 

しかし、動脈硬化などにより

冠動脈に狭窄(きょうさく)があると

心筋に十分な血流を送り出すことが

できなくなります。

 

つまり、酸素供給が足りなくなった

時に症状が現れます。

 

 

2・安静狭心症
(あんせいきょうしんしょう)

 

体を動かしたり、ストレスに

関係なく起こる狭心症です。

 

下記の異型狭心症、不安定狭心症が

これに属します。

 

 

3・異型狭心症
(いけいきょうしんしょう)

 

冠動脈のけいれんによって起こり

体を動かしたり、ストレスに関係なく

夜間、明け方に発作が多いことが

特徴です。

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4・安定狭心症
(あんていきょうしんしょう)

 

発作の起こり方が一定している

狭心症です。

 

労作性狭心症の大部分が

これにあたります。

 

 

5・不安定狭心症
(ふあんていきょうしんしょう)

 

狭心症の症状が、軽い運動や

安静時に起こった場合

まじかの1カ月の間に症状が新しく

始まるか、起こりやすくなります。

 

毎日や1日何回も発作を繰り返す場合

ニトログリセリンが効きにくく

なる狭心症です。

 

安定狭心症と比べ、冠動脈に

重大な病変があることが多く

心筋梗塞(しんきんこうそく)へと

進展する可能性の高い状態です。

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10代・20代・30代でもなるの?

 

以前は、狭心症などの病気は

男性の年齢が40~49歳くらい

女性は更年期以後に増える傾向に

ありましたが

 

最近では患者が増え、若い働き盛りの

10代・20代・30代にも

発症者が出ています。

 

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また、病気にかかる率と

死亡率ともに男性は女性の

およそ2倍といわれています。

 

では、なぜ10代・20代・30代

にも発症者が増えているのかですが

 

その原因は生活習慣が関わっていると

言われ、最近はファーストフード

などがとても普及し

 

そのため塩分を多く摂取したり

高カロリー食品を食べ続けることで

肥満や高血圧となり、狭心症を

引き起こす要因となっています。

 

さらに、スマホやパソコンを

使うことで 運動不足や睡眠時間が

短いなどの原因が重なり発症者が

増えていると言われています。

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背中の痛み!?初期症状や前兆は?

 

狭心症の代表的な初期症状としては

  • 胸の奥が痛い
  • 胸がしめつけられる
  • 押さえつけられる
  • 胸が焼けつく
  • 胸が詰まる
  • 膨満感

があります。

 

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ただ、軽度の狭心症の場合は

症状がわかりにくいこともあり

 

前兆としての痛みは、体の表面に

痛みを感じるものではなく

体の深いところから現れるような

感じがします。

 

発作の程度は個人差があり

我慢できる痛みから我慢できない

痛みまでさまざまです。

 

また、大多数は前兆の症状として

胸部の症状が現れますが、稀に

  • 胃のあたりの痛み
  • 背中の痛み
  • のどの痛み
  • 歯が浮くような感じ
  • 左肩から腕にしびれ・痛み

などを感じることもあります。

 

そして、痛みの程度は、冷汗を

伴う強いものから、違和感程度の

軽いものまであります。

 

とくに糖尿病の患者さんは

病変の重症度に比べ、症状を

軽く感じることが多く注意が

必要です。

 

狭心症が重症化すると、労作に

関係なく、胸の痛みが頻繁に起きたり

 

発作の時間が長くなったりし

やがて心筋梗塞に移行する

不安定狭心症の状態となり

 

このような状態になると

直ちに医療機関を受診しなけれ

ばなりません。

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狭心症の治療や治療費は?病院は何科?

 

では、狭心症に気づいたら

どうすればいいのでしょうか?

 

胸痛などの症状が現れ

労作やストレスなどの原因が

取り除かれたあと数分で

発作がすぐにおさまった場合には

救急病院を受診する必要は

ありません。

 

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しかし、数日以内には

医療機関を受診しましょう。

 

その場合、何科を受診するべきか

ですが、循環器科または内科を受診し

検査を行う必要があります。

 

★関連記事はこちら>>>★
意外としらない内科と外科の
違いとは?胃腸科や消化器科は?

 

それまでは、心臓の負担になる

ような運動は避け、なるべく安静にし

血液がドロドロとした固まりやすい

状態になるのを避け、喫煙も

控えましょう。

 

ただし、発作が治まらず

5分以上続く時や、今までより

軽労作で症状が現れ、また冷汗を

伴うような強い痛みを感じた場合

 

不安定狭心症や心筋梗塞の疑いがあり

緊急の処置が必要です。

 

治療の方法ですが、大きく分けて

  • 薬物療法
  • 経皮的冠動脈形成術
    (カテーテルインターベンション)
  • 冠動脈バイパス手術

3つの方法があり

 

患者さんの年齢や、合併症の有無

症状や冠動脈の病変の形態などに

より異なります。

 

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基本的には狭心症の治療は

薬物療法が基本となりますが

薬を使っても日常の生活で

狭心痛が簡単に起こる場合

 

冠動脈造影検査を受け

手術が必要かどうか検討して

もらうことになります。

 

狭心症治療にかかる費用ですが

心臓病の治療には高度な技術が

必要で、さまざまな検査も

行うために治療費が高額になります。

 

ですが、日本では国民皆保険制度が

あり、自己負担は一部分になります。

 

さらに、高額医療費制度によって

支払額の上限が設定されており

一定額を超過した分は

払い戻しを受けることができます。

 

心臓病の診察を受ける場合は

  • 胸部レントゲン検査
  • 心電図検査
  • 血液検査

などが一般的で、ほかの特別な

検査を行わなければ医療費の

3割負担の4000~5000円

くらいで、午後10時以降に

受診する場合は、深夜加算があるので

6000~7000円くらいです。

 

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しかし、カテーテルを使用した

検査や治療、バイパス手術など

高度な技術を要する場合

  • 心臓カテーテル検査
    入院日数 3日
    6~9万円

  • 心臓カテーテル検査
    冠血流予備量比測定
    入院日数 3日
    15万円

  • 冠動脈カテーテル治療
    入院日数 2~4日
    40~75万円

  • 冠動脈バイパス手術
    入院日数 7~25日
    70~120万円

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どれも治療費は高額になります。

実際に支払う治療費や支払い方法で

不明な点は、病院にいる

ソーシャルワーカーに相談することを

おすすめいたします。

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予防はどうすれば?食事はどうすれば?

 

狭心症や心筋梗塞症の治療は

動脈硬化を完治させるわけでは

ありませんので、病気にならない

ために、まずは動脈硬化の進行を

予防することが大切です。

 

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まずは、バランスのよい食事を心がけ

  • 塩分
  • 糖分
  • 脂肪分

の取り過ぎに注意しましょう。

 

欧米に比べて、これまで日本人は

心筋梗塞症や狭心症が少なかった

大きな理由の一つに食生活の差があり

伝統的な和食の良さが見直されて

います。

 

また、狭心症を予防する食品には

ココアやバナナがお勧めです。

 

ココアやバナナには「カリウム」と

呼ばれる成分があり、余分な塩分を

排出し、高血圧を防ぐ効果が

あるとされています。

 

★関連記事はこちら>>>★
カリウムの多い食品や飲み物は?
むくみ解消の効能や不足する原因に
塩分との関係は?塩抜きダイエットに
効果的とは?

 

バナナはセロトニンという成分を

脳内に生み出して、ストレスを

解消して幸せにする効能があります。

 

そして、喫煙が虚血性心疾患をはじめ

循環器病によくないことは

有名ですね。

 

たばこの煙には多くの物質が含まれ

ニコチンや一酸化炭素は

循環器や血管の内皮にも影響し

  • 血管収縮
  • 血液凝固
  • 動脈硬化

をもたらします。

 

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さらに、たばこを吸うと

血圧が上がり脈拍が増え

そばにいる方にも間接的に

悪い影響を与えます。

 

健康のためにタバコを控える

ことは言うまでもありませんね。

 

また、適度な軽い運動が

狭心症や心筋梗塞症の予防と

なります。

 

持続的な運動を週3~4回を

30分以上、可能なら毎日30分程度

続けましょう。

 

そして、ストレスを避け

のんびりと着実な生活リズムを

つくることを心がけてくださいね。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

10代・20代・30代も?

狭心症の原因については

伝わりましたでしょうか?

 

今回のポイントは?

 

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狭心症とはどんな病気?

狭心症とは、発作的に
胸の痛み、圧迫感などの症状を
起こす病気です。

 

原因は?

狭心症の原因は動脈硬化の他に
危険因子として

高血圧
高脂血症
糖尿病
肥満
喫煙
ストレス
生活習慣
重症の貧血
などが関わっていると
言われています。

 

10代・20代・30代でもなるの?

以前は、狭心症などの病気は
男性の年齢が40~49歳くらい
女性は更年期以後に増える傾向に
ありましたが

最近では患者が増え、若い働き盛りの
10代・20代・30代にも
発症者が出ています。

 

初期症状や前兆は?

狭心症の代表的な初期症状としては

胸の奥が痛い
胸がしめつけられる
押さえつけられる
胸が焼けつく
胸が詰まる
膨満感

があります。

 

狭心症の治療は?

治療の方法ですが、大きく分けて

薬物療法
経皮的冠動脈形成術
(カテーテルインターベンション)
冠動脈バイパス手術

3つの方法があります。

 

治療費は?

心臓病の診察を受ける場合は

胸部レントゲン検査
心電図検査
血液検査

などが一般的で、ほかの特別な
検査を行わなければ医療費の
3割負担の4000~5000円
くらいで、午後10時以降に
受診する場合は、深夜加算があるので
6000~7000円くらいです。

 

病院は何科?

循環器科または内科を受診し
検査を行う必要があります。

 

予防はどうすれば?

狭心症や心筋梗塞症の治療は
動脈硬化を完治させるわけでは
ありませんので、病気にならない
ために、まずは動脈硬化の進行を
予防することが大切です。

 

食事はどうすれば?

バランスのよい食事を心がけ

塩分
糖分
脂肪分

の取り過ぎに注意しましょう。

 

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狭心症はおもに動脈硬化を

原因として起こります。

 

血管の老化は、誰にでも起こる

ものです。

 

狭心症を疑う症状が起こったら

早めに医療機関を受診するように

してくださいね。

 

その際今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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