突然ですが、飛蚊症(ひぶんしょう)

という病気をご存知でしょうか?

 

60代になれば10人に1人が

この症状を自覚していると言われ

近年20代の若者でも症状が

出る人が増えているそうです。

 

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現代人は目を酷使することが多く

視界にゴミや虫、薄い雲のような

ものが飛んでいるように見えると

要注意です。

 

そのまま治療せずに様子見でいい

場合と、すぐに治療の必要がある

飛蚊症とがあり、治療が遅れると

失明する場合もあります。

 

では、多くの人たちを悩ませる

飛蚊症は一体どのような

病気なのでしょうか?

 

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そこで今回は

若い人や子供も危険?

飛蚊症の症状や原因について

 

雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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若い人も要注意!?飛蚊症とは?その症状は?

 

飛蚊症とは

蚊が飛んでいるように見えることから

その症状を「飛蚊症」と呼び

目の中の硝子体(しょうしたい)に

問題がある症状で

 

モノを見ているときに黒い虫のような

ものが動いて見え、その形や

大きさはさまざまです。

 

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「硝子体(しょうしたい)」とは

眼球の中央にある最も大きな部分で

網膜に癒着しています。

 

硝子体の内部は、 水分と繊維組織が

均等に混ざり合う

半流動体(透明なゼリー状)の

組織になっています。

 

健康な硝子体は無色透明ですが

加齢やストレスなどで少しずつ

組織に変性が起きます。

 

そうすると硝子体の水分と

半流動体の所々が液体化して

しまい、すきまができたり

 

収縮をおこし、そのすきまに

老廃物などが付着して、混濁や蚊や

糸、黒い点などが見えように

なります。

 

また、視線を動かすと追いかけて

くるような動きをする場合もあり

症状が出る年齢は若い人で

20代から症状を自覚する

人もいます。

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子供も飛蚊症?その原因は?パソコンやスマホにストレスも?

 

しかし、飛蚊症の原因は、特に治療が

必要でない「生理的」なものと

治療をしないと視力に障害が起こる

「病的」なものに分けられます。

 

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生理的飛蚊症とは

硝子体は、99%以上が水分で

わずかに線維を含み、それが

年齢に伴い濁りが出ることがあり

線維と水分が分離し中に空洞を

形成します。

 

さらに進行すると眼球の内壁から

硝子体が離れて、線維の塊が

眼球内をふわふわと浮く

「後部硝子体剥離」と呼ばれる

状態がおこります。

 

病気ではない飛蚊症の症状が現れる

原因となるものには

 

原因その1「加齢」

 

硝子体中に活性酸素が発生すると

たんぱく質や脂質が酸化されて

しまいます。

 

活性酸素を分解する酵素は

加齢とともに分泌量が減り

活性酸素の作用を抑えきれず

飛蚊症を引き起こします。

 

また、硝子体の体積が加齢により

減少するため、硝子体後部と

網膜との間に隙間が生じやすくなり

小さい円形状の飛蚊症を感じることが

あります。

 

 

原因その2「ストレス」

 

ストレスを受けることで

活性酸素は大量に発生するため

ストレスが生理的飛蚊症の

原因のひとつとされています。

 

活性酵素が発生してすぐに飛蚊症が

起こることはないのですが

活性酸素があまりにも大量に

発生すると酵素による分解が

追いつかず、やがって飛蚊症を

引き起こします。

 

 

原因その3「紫外線」

 

目が紫外線を浴びることでも

硝子体の中に活性酸素が発生します。

 

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紫外線のほか

  • パソコン
  • スマホ
  • テレビの画面

などから発するブルーライトも

同様の原因になると考えられて

います。

 

 

原因その4「生まれつき」

 

子供でも飛蚊症を感じることがあり

ます。

 

これは母体内で胎児の眼球が

つくられる途中、硝子体には血管が

通っていていますが

 

通常、眼球が完成するとこの血管は

無くなっていくのですが

生まれた後も血管の名残りが

硝子体にあると濁りとなって

飛蚊症の症状を感じることが

あります。

 

上記のタイプの飛蚊症は

生理的なもので、健康な目にも

起こる現象で、症状が進まない

限りはあまり気にする必要は

ないと言われています。

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病気の可能性!?その種類は?

 

硝子体剥離自体などは

病気ではありません。

 

慣れてくると、普段はその存在に

気付かなくなることもあります。

 

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ただ、注意が必要なのが

硝子体剥離が他の病気を引き起こす

ことがあることです。

 

病的飛蚊症に種類には

  • 網膜裂孔・網膜剥離
  • 硝子体出血
  • ぶどう膜炎

などがあり

 

 

その1「網膜裂孔・網膜剥離」

 

網膜に穴が開いてしまったり

剥がれてしまった状態になると

しばしば飛蚊症を自覚します。

 

視界の中に閃光のようなものが

見える症状があります。

 

網膜には痛覚がないので

痛みはなく無症状の場合もありますが

 

病状が進んでくると

視野欠損や視力低下が起きます。

 

適切な治療を行わないと

失明する危険性が高い病気です。

 

 

その2「硝子体出血」

 

糖尿病や高血圧、外傷などが

主な原因で、硝子体の中で出血する

ことがあり、出血が軽度の場合に

飛蚊症の症状がでてきます。

 

ひどい場合は、目の前に墨が

垂れてきたように見えたり

霧がかかったような見え方をする

こともあります。

 

また、最初は軽症であっても

日に日に影が濃くなるようであれば

出血が続いている可能性が考えられ

ます。

 

 

その3「ぶどう膜炎」

 

「ぶどう膜炎」とは

目の中に炎症を起こす病気の総称で

一部のぶどう膜炎では硝子体に

濁りが生じ、飛蚊症を引き起こし

ます。

 

ぶどう膜炎の場合

  • まぶしく感じる
  • 眼痛
  • かすみ
  • 充血
  • 視力低下

を伴うことが多くあります。

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検査や治療は?

 

飛蚊症で大事なことは

原因が生理的なものか、病気による

ものかをはっきりさせる事が

大切です。

 

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生理的な原因による飛蚊症の場合は

特に治療の必要はありません。

 

しかし、網膜剥離などの病気が

原因の場合は早急に治療が

必要となり

  • 黒い点の量や範囲が
    急に増えた

  • 暗い場所で稲妻のような
    光が見える

  • 急に視力が低下した

などが突然起こった場合

眼科を受診してください。

 

眼科では視力や視野検査

目の精密検査が行われますが

最も重要な検査は「眼底検査」です。

 

眼底検査とは

検眼鏡を使って瞳孔から眼球の

奥の網膜の状態を調べる検査です。

 

網膜裂孔や網膜剥離の場合

いずれも、眼底検査によって

診断することができ、さらに

網膜剥離の範囲や進行の具合

硝子体の状態などもわかります。

 

また、後部硝子体剥離だけであれば

さほど危機な状態ではありませんが

硝子体と癒着した網膜が引っ張られて

いるような場合、すぐに治療する

必要があり、網膜裂孔や網膜剥離が

認められれば手術が必要になります。

 

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網膜裂孔などは

網膜が破れている部分の周囲に

レーザーを照射して固め

網膜が破れないようにし

 

網膜剥離を起こしている場合は

手術で、網膜にシリコンスポンジを

巻きつける「バックリング手術」や

硝子体を除去する「硝子体手術」

などが行われます。

 

網膜が剥がれている場所、患者の

年齢などによって選択します。

 

ただ、加齢やストレスによる

生理的飛蚊症の場合

特に有効な治療方法がなく

必要以上に気にせず、慣れていく

ことが大切です。

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対策や治し方は?食事で改善は?サプリメントでおすすめは?

 

先にお伝えしたように

生理的な飛蚊症は、症状の一つで

現在、病気としては認められて

いません。

 

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また、治療法も確立されていないのが

現状です。

 

眼底検査の結果、生理的な飛蚊症と

診断されれば、過度に心配することは

さけ、慣れるように努力しなければ

なりません。

 

また、生活習慣を見直して

目の老化を防ぐ対策が大切です。

 

飛蚊症の原因の多くは

「活性酸素」で

主な原因は「紫外線」です。

 

そのため、飛蚊症の対策や

治し方として

 

外出時には日光による紫外線から

目を守るため、サングラスを

着用したり、テレビやパソコン画面の

利用時間を減らすなど

少しでも「活性酸素」を

発生させないことが大切です。

 

紫外線などにより生じた酸化物は

硝子体に対して大きな障害と

なります。

 

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正常な時は、酸化物を分解してくれる

酵素が分泌され、除去するのですが

この酵素は加齢やストレスなどにより

不足してしまいます。

 

その為、加齢は仕方がないとしても

ストレスを溜めこまない事も

とても大切です。

 

適度な運動をしたり、趣味を持つなど

ストレスを発散できる状態を

作りましょう。

 

また、飛蚊症の治し方として

現在の食生活を見直すことで

より改善される場合があります。

 

個人差もありますが、食生活を

改善したり、サプリメントを摂取する

ことで飛蚊症を予防や改善される方は

多くいらっしゃいます。

 

必要な栄養素を取り入れることで

徐々に不純物が融解して飛蚊症が

消えていくそうです。

 

おすすめの食べ物には

  • 大根おろし
  • パイナップル
  • 山芋
  • 納豆
  • みそ
  • しょうゆ

などがあり、タンパク質や脂質と

一緒に摂ることで、酵素の分解を助け

酸化を防いでくれます。

 

時間がかかりますが、じっくりと

取り組んでいくことが大切です。

 

また、サプリメントでは

高い抗酸化作用を持つ
アントシアニン

 

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加齢によって減少していく
コラーゲン・ヒアルロン酸

 

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目の病気には特に効果的だとされる
ビタミン群

 

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などのサプリメントの

摂取を心掛けましょう。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

若い人や子供も危険?

飛蚊症の症状や原因については

伝わりましたでしょうか?

 

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飛蚊症は、多くの場合

加齢に伴う生理的なもので

そのほとんどが心配する必要は

ありません。

 

しかし、その一部は治療を必要と

する病気の前触れであることもあり

自己判断は大変危険です。

 

ただ病気だとしても、今は優れた

治療法があるので悲観することは

ありません。

 

早めに治療する方がよいことは

いうまでもありません。

 

飛蚊症を感じたら

一度眼科専門医を受診することを

お勧めいたします。

 

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その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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