ニキビの中でも

もっとも目立ってしまう鼻のニキビに

悩まされていませんか?

 

鼻は皮脂量が多く

毛穴の奥も深いことから

 

皮脂やアクネ菌が溜まり

炎症を起こしてしまうことが

多いところ。

 

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では、鼻ニキビができてしまったら

どのようなことに気をつけて

ケアすれば良いのでしょうか?

 

また、自分でできる鼻ニキビの

セルフケア方法や、防ぐ生活習慣など

キレイに治すため方法に

実は、多くの方がお悩みのご様子。

 

そこで今回は

鼻のニキビとは?

鼻のニキビの原因とは?

早く治す治し方はオロナインパック?

おすすめの薬や皮膚科での治療は?

 

など、雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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鼻のニキビとは?

 

鼻は体の中で一番皮脂分泌量が

多いともいわれ

その分ニキビもできやすい場所の

ひとつ。

 

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鼻の毛穴は深いため

皮脂などの汚れが毛穴に詰まり

やすく、毛穴が詰まってしまうと

それをエサにするアクネ菌も

繁殖して炎症を起こすと

ニキビになります。

 

鼻の皮脂分泌量が増える原因としては

思春期の年代と大人とでは違いますし

また、人によっても生活習慣や体質に

よって違います。

 

まず、ニキビを作らないためにも

毛穴の詰まりを解消することが

基本ですが、体の中でも特に

皮脂分泌量が多い鼻は

もともとニキビができやすい

場所です。

 

ただ、ニキビといっても

種類や段階があり

その時々で解決法も変わってきます。

 

ニキビの種類には

毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまい

膨れ上がっている

「白ニキビ」

 

毛穴に詰まった皮脂や汚れが

酸化して黒くなってしまって

アクネ菌のエサになりやすいと

いわれている

「黒ニキビ」

 

毛穴の中でアクネ菌が繁殖し

皮膚に炎症が起き痛みがある

「赤ニキビ」

 

ニキビが悪化し膿が毛穴に

溜まってしまっている状態の

「黄ニキビ」

などがあります。

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鼻のニキビの原因とは?

 

たしかに、もともと

鼻は皮脂の分泌が多い場所ですが

皮脂が過剰分泌されるのには

何らかの原因があります。

 

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特に10代は皮脂が過剰に

分泌されやすいため

鼻ニキビができやすいと

言われているのは

 

新陳代謝や成長ホルモンの影響が

大きいと言われています。

 

一方、大人で皮脂量の分泌が

増えるのは、ホルモンバランスの

乱れによるところが大きいといわれ

 

皮脂腺の多い鼻は、真っ先に影響が

出やすい場所といえます。

 

特に、睡眠不足になると

ホルモンバランスが崩れやすいと

いわれ

 

大人ニキビの場合は

  • ストレス
  • 疲れ
  • 暴飲暴食
  • 喫煙
  • 血行不良
  • 過度なダイエット
  • 冷え性

など、他にも日常生活様々な原因が

複雑にからんでいるという

特徴があります。

 

また、女性の場合

油分の多い化粧品や汚れたパフが

鼻ニキビの原因になってしまう

こともあります。

 

同じく鼻を何となく触ってしまうのも

大きな原因です。

 

手は想像以上に雑菌がたくさんついて

いるので、菌が繁殖しやすい鼻を

触るとニキビができやすくなります。

 

そして、美容の天敵である

紫外線は、肌のターンオーバーを

乱れさせる原因になり

 

特に鼻は紫外線の影響を受けやすい為

その影響で皮脂が酸化すると

アクネ菌の餌食になります。

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そればかりか、紫外線はニキビの

原因になるばかりでなく

すでにあるニキビの悪化にもなり

ニキビ跡がシミになってしまう

原因にもなります。

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早く治す治し方はオロナインパック?おすすめの薬は?

 

では、鼻のニキビが出来たら

早く治すには

どうすればいいのでしょうか?

 

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それには、まず清潔にすることが

一番です。

 

鼻はとても汚れやすい所ですので

鼻ニキビが出来てしまったら

悪化や再発を防ぐ為

清潔にする事が重要です。

 

汚れた手でニキビを触れば

悪化するのは勿論

手が汚れていると洗顔や塗り薬の

効果が薄れたり良い事がありません。

 

まず、きちんとした手洗いをし

洗顔は一日2回までにして

おきましょう。

 

ニキビが出来ると、気になって

一日に何回も洗顔してしまいたく

なりますが

洗いすぎは逆効果です。

 

肌のバリア機能を低下させ

皮脂の分泌を余計に促進させて

しまう可能性があります。

 

その為、清潔な吸水性の良いタオルを

準備し正しい洗顔のポイントを押さえ

洗顔は一日に2回までにして

置きましょう。

 

 

 

洗顔後は化粧水で保湿して

肌が硬くならないようにし

ターンオーバーを正常に

戻しましょう。

 

そして、しっかりと紫外線対策を

したいところですが

ほとんどの日焼け止めクリームは

ニキビを悪化させてしまう

可能性があるため

 

帽子や日傘などで紫外線対策を

した方が良いでしょう。

 

日焼け止めを使う場合は

ニキビ用のものがおすすめです。

 

 

塗る場合は薄く塗るか

気になる部分だけ塗るように

しましょう。

 

ニキビ肌にやさしい日焼け止めは

SPF20~30、PA++くらいのもので

紫外線吸収剤でなく紫外線散乱剤が

使われ、石鹸で簡単に落ちるものに

しましょう。

 

ママバターUVケアクリーム

 

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そして、黒ニキビには

オロナインパックをすると

効果があるといわれ

 

やり方はメイクなどを落とし

蒸しタオルを当てるなどして

肌を温め、毛穴を開かせます。

 

丁寧に洗顔したあと

オロナインを鼻に塗り

15~20分程度そのまま放置したあと

オロナインをぬるま湯で

洗い流します。

 

1週間ほど続けると大きめの

黒ニキビも目立たなくなるようです。

 

ただ、肌に合わない人もいるので

悪化したり異変があれば

すぐに使用を中止してください。

 

また炎症が進み、赤ニキビに

なっている場合の治し方は

専用の薬を使う必要があり

おすすめの薬には

クレアラシル 

ペアアクネクリームw 

テラコートリル

などで人気のようです。

 

使用する場合、睡眠中など無意識に

触ってしまうことがあるため

上から軽く被せるように

絆創膏を貼っておきましょう。

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皮膚科での治療は?

 

しかし、黄色ニキビの膿の正体は

アクネ菌と戦った白血球の残骸と

いわれ、膿ができる原因は

炎症ということになります。

 

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ニキビはつぶすなという定説があり

だからといってこのまま放って

おいたらどんどん大きくなりそうで

不安ですね。

 

その為、黄色ニキビまで悪化した場合

膿を出した方がいいのか悪いのか

悩む方も多いと思いますが

 

実は、膿は出した方がいいことが

多いそうです。

 

理由は、膿を出さなければ

炎症が治まらない事と

炎症が長引くほどニキビ跡になる

可能性が高くなるためです。

 

ただ、無理やり出したり

血が出たりすると、濃いニキビ跡が

残ってしまうこともあるので

 

正しい方法で膿を出す必要があり

その場合にはやはり医療機関に

相談することをおすすめします。

 

その場合の専門科は皮膚科となり

ニキビの中に詰まっている膿や皮脂を

出す治療「圧出治療」などが

一般的に広く行われています。

 

また、潰さないで治す場合も

処方される主なニキビ治療薬に

ゲンタシン軟膏があり、主成分は

ゲンタマイシン硫酸塩という成分で

たんぱく質の合成を阻害し

雑菌を殺す作用があります。

 

抗生物質なので市販されていませんが

病院で処方された場合は

保険が効くので値段も抑えられます。

 

また、アクネ菌以外にも

  • マラセチア菌
  • ブドウ球菌
  • レンサ球菌
  • 緑膿菌

などを根本的に殺菌できる

治療などに使われることもあります。

 

ちなみに炎症が起こっていない

ニキビから芯のような白いものが

出てくるのは膿ではなく

古いたんぱく質でできた角質ですので

間違わないようにしましょう。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

鼻のニキビとは?

意外な原因や早く治す治し方に

ついては伝わりましたでしょうか?

 

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鼻はさまざまな影響を

受けやすい場所。

 

まずは生活習慣を見直し

自分の鼻ニキビの原因の

改善点・解決法が見つけましょう。

 

ただ、化膿しているニキビや

たくさんのしつこいニキビなどで

悩まれている場合は

早めに皮膚科を受診するように

してください。

 

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根本治療には時間がかかることも

あるかもしれませんが

正しいケアや治療をすれば

きっと改善していくので

焦らず治療に取り組んでくださいね。

 

その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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よろしくお願いいたします。

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