2014年にはその使い方を

紹介した本が発売され

 

ここ数年、急激に注目を集め始めた

「ハッカ油」と言うものを

ご存知でしょうか?

 

 

 

どこのドラッグストアでも

1000円以内で売ってるハッカ油は

匂いを消したり、虫を退治したり

さらにカビ防止や食欲不振にと

 

1本持っていればいろんなものに使え

驚くことに使い方は

まだまだたくさんあります。

 

しかし、気になってハッカ油を

購入したのはいいものの

 

使い道が分からずに

そのまま放置しているという人も

少なくないようです。

 

そこで今回は

ハッカ油とは?その成分は?

どこに売ってるの?
ドラッグストアで買う時の注意点は?

ハッカ油の効果や効能とは?

ゴキブリ退治!?ハッカ油の使い方や
スプレーの作り方は?

など、雑学を交えながら

お伝えしたいと思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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ハッカ油とは?その成分は?

 

「ハッカ油」のハウツー本が

かなり売れているようで

「ハッカ油」を余すところなく

活用するレシピが満載のようです。

 

 

 

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では、その注目されている

ハッカ油とは一体?

 

ハッカ油の「ハッカ」とは

シソ科の植物の総称を言い

日本語で「薄荷(ハッカ)」

英語では「ミント」

ラテン語では「Mentha メンタ」

と呼ばれています。

 

そして、ハッカ油とは

シソ目シソ科ハッカ属の

ハッカ草(Mentha属の雑種)の

乾燥した植物を水蒸気蒸留し

精油.精製したもので

 

ハッカ草からわずか

1~2%しか取れない貴重なもの。

 

ハッカ油の特徴は

油であるのにベタつかず、伸びもよく

そして大変使いやすいことが

特徴です。

 

ちなみに読み方は「はっかゆ」で

日本大百科全書にも

「はっかゆ」と載っていますが

 

「はっかあぶら」と読んでも

間違いではないようです。

 

その、爽快な香りが特徴のハッカ油は

医薬品や生活用品などに多く

使用されています。

 

ハッカ油にある独特のスーッとする

爽快な香りは

「L-メントール」や「L-カルボン」が

主成分です。

 

この他にも爽快な香りは100種類

以上の成分で作られてると言われ

品種の違いによっては香味などに

差異が生じてきます。

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どこに売ってるの?ドラッグストアで買う時の注意点は?

 

ハッカ油が注目される前は

どこに売ってるのか分からないという

人も多かったようですが

 

現在、薬局や大型ドラッグストア

そしてネットでも販売されていて

値段は1本(200ml)550~700円で

購入することができます。

 

 

ただ、ハッカ油の使い方は

体だけではなく口に入れたりする

場合もあるので

 

ドラッグストアで買う時の注意点は

購入する際には

少し値段が高くなりますが

「和種ハッカ油」や「食品添加物」と

記載されたものを使うように

しましょう。

 

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もちろん安く買える

ハッカ油でも体の外に使うには

問題ありません。

 

その為、ハッカ油を選ぶ時は

どういう用途でハッカ油を使うのかを

基準にしてください。

 

また、ハッカ油を購入する際は

必ず「ハッカ油」と記載のあるものを

選ぶようにしましょう。

 

これは、ハッカ油を販売する場合

医薬品の規格基準書に適した

品質試験をクリアしたものという事で

安全性を確保しているとみなされて

いる証です。

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ハッカ油の効果や効能とは?

 

夏を快適にさせるアイテムとして

テレビやネットで紹介されることも

多いハッカ油には、効果や効能が

沢山あり、使い道はさまざまです。

 

 

ハッカ油の効果や効能には

抗菌作用の他

神経を落ち着かせたり

ストレス解消や眠気にも効果があり

 

緊張や興奮を鎮め

緊張性頭痛や乗り物酔い

更には、鼻詰まりにも効果が

あると言われています。

 

また、人間はハッカの匂いが

好きな人も多いものですが

ほとんどの虫はハッカの匂いが

嫌いなので、虫除け効果も

期待できます。

 

さらに、ミントの香りが

消臭や芳香剤の役割をしてくれます。

 

ただ、ハッカ油の虫除け効果について

「効かない」「効いた」と意見が

分かれています。

 

それぞれの意見はあると思いますが

市販のものと比較すると

持続時間が短いので注意しましょう。

 

ハッカ油の虫よけ効果は匂いが

なくなってくると薄れ

効果が持続するのはだいたい

2時間程度が目安です。

 

ただ、植物由来の天然物を安心して

使いたい方にはおすすめです。

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ゴキブリ退治に!?ハッカ油の使い方やスプレーの作り方は?

 

では、更に具体的なハッカ油の

使い方についてお伝えしたいと

思います。

 

 

ハッカ油は万能オイルと

言われています。

 

もちろん美容のために使うことも

できるのですが

 

ハッカ油の使い方 その1
「シャンプーやボディソープ」

頭皮をすっきりとさせたいと

トニックシャンプーを使う方も

多いと思いますが

 

トニックシャンプーはハッカ油が

あれば作ることができます。

 

ハッカ油には

皮脂汚れを落とす効果があるので

シャンプーをする時

日頃使っているシャンプーに

ハッカ油を1~2滴入れて

 

普通にシャンプーをするだけで

頭皮の余分な皮脂を取り除き

頭皮がスッキリとさせてくれます。

 

さらにそのメントールの

消臭・殺菌効果が、頭皮の独特な

臭いも解消してくれます。

 

同じく、ボディソープにハッカ油を

プラスすると消臭効果のある

ボディソープに早変わりします。

 

 

ハッカ油の使い方 その2
「お風呂」

暑い季節になると、入浴後に

汗をかかないようスッキリさせて

くれる入浴剤がありますが

 

浴槽にお湯を張り

5滴ほどハッカ油を垂らすだけで

清涼感のあるお風呂になります。

 

 

さらに暑い時期はお風呂から出た後

汗をかくということがありますが

ハッカ風呂に入ると爽快感が続くので

汗をかくことはほとんどありません。

 

 

ハッカ油の使い方 その3
「口臭予防」

ハッカ油を使えば

手軽に口臭予防対策もできます。

 

コップ1杯の水の中に1滴

ハッカ油を垂らし

それで口をゆすぐと口の中が

スッキリとします。

 

マウスウォッシュなどに含まれる

アルコール分や刺激が苦手という人は

ハッカ油の方が刺激が弱いので

おすすめです。

その際は、先にお伝えしたように

ハッカ油は、口に入れても大丈夫な

ものを選ぶようにしましょう。

 

 

ハッカ油の使い方 その4
「虫除けスプレー」

ハッカ油の効果や効能により

虫除けや掃除など

あらゆる場面でハッカ油は

活用できます。

 

市販の虫除けの独特な香りが

苦手という人や

中には虫除けで皮膚がかぶれると

いう人もいます。

 

そういう人には

ハッカ油を使った天然の

虫除けスプレーがおすすめです。

 

作り方も簡単で

材料もドラッグストアなどで

揃うので、1つ作っておくと

便利です。

 

 

持ち時間ですが、ハッカ油の

虫除けスプレーは市販のものより

持続性が短いので

 

確実に効果を出したい時は

1時間に1~2回程度スプレーする

ようにしましょう。

 

また、夏場など虫が入りやすい

窓や網戸に使うこともできるので

たくさん作っておくと便利です。

 

更に、ゴキブリなどの害虫除けに

ハッカ油は効果的です。

 

原液を使って害虫駆除もできますが

範囲が広い場合には

スプレーを作うと簡単です。

 

そして、ゴキブリなどが出やすい

キッチンでは安いスポンジを

2㎝角ぐらいにカットし

それにハッカ水を浸して置くと

効果的です。

 

 

ハッカ油の使い方 その5
「マッサージ」

肩が凝った時に湿布を貼りますが

湿布の中にはメントールが

入っているものが多くあります。

 

これはメントールには軽度の

麻酔作用があると言われているためで

ハッカ油もこの作用があります。

 

その為、肩こりが酷い部分には

手でハッカ油をつけ

痛い部分をマッサージすると

肩こりを緩和してくれ

 

湿布と同じような効果が

期待できると言われています。

 

ただ、たくさん塗ると肌が

痛くなるので1~2滴を塗り

込むようにし、肌にあわない場合には

使用を中止してくださいね。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

意外なハッカ油の成分や効果に

ついては伝わりましたでしょうか?

 

 

ハッカ油は、アロマショップの

精油とくらべると大変安く

近所のドラッグストアで買える

気楽さもうれしいですね。

 

蒸し暑い夏にさわやかな香りを

もたらし、見たくない害虫を

遠ざけてくれるハッカ油は

 

注意点にさえ気をつければ

万能なアイテムになり

それ以上の効果も期待できると

思われますので

ぜひ、挑戦してみてくださいね。

 

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その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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よろしくお願いいたします。

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