料理

クレイジーソルトって何?その由来や成分に原材料は?マジックソルトとの違いとは?種類や作り方に使い方(動画)や塩分は?

 

今注目を浴びている

「クレイジーソルト」と言うものを

ご存じでしょうか?

 

聞きなれない方もいる

かもしれませんが

 

クレイジーソルトは、岩塩と6種類の

ハーブをブレンドした無添加の

調味料です。

 

 

岩塩ならではのうま味や、ハーブの

香りが絶妙にブレンドされ

 

どんなお料理もひと振りで

たちまちシェフの味に変えてしまう

万能調味料として人気があります。

 

カルディやコストコなどの輸入商品が

置いている店や、大型のスーパーで

人気を集めている調味料ですが

 

クレイジーソルトは自分で作ることも

可能です。

 

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それでは痩せない?失敗しないおからダイエットのやり方や注意点とは!?カロリーや糖質カットに美肌!?その栄養効果は?

 

低カロリーでお腹いっぱい

食べられるダイエットに

活用されている”おから”。

 

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安価で手に入れることができ

また、さまざまな形で調理することが

できるため、飽きないダイエット

食品として、多くのダイエッターが

取り入れています。

 

そして、安いからといっても栄養価が

低いということはなく

ダイエットという観点から見れば

おからは豆腐よりも高い効果を

持っています。

 

しかし、おからは調理方法によって

ダイエット効果が大きく変化する

食品です。

 

レシピをしっかりと考えなければ

ダイエットどころか太ってしまう

こともあります。

 

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

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米油とは?意外な効果や効能に使い方や作り方は?人気の成分の特徴は?トランス脂肪酸の危険性はないの?正しい選び方とは?

 

こんにちはヽ(・∀・)ノ

 

最近TVや雑誌などで話題となって

いる健康効果が期待できるものに

「油」があります。

 

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亜麻仁油やココナッツオイルに

えごま油など、油は一見不健康な

食品のイメージですが、店頭でも

品薄になることもあるそうです。

 

そして、今まさに注目されている

油はというと「米油」です。

 

しかし、その効果や効能、使い方

などに対し、多くの方は疑問を

お持ちのようです。

 

「圧搾一番搾りのものが、安心だと
いうことで、気になりました。」

 

「米油は健康にいいのですか?」

 

「遺伝子組み換えの原料を使っている
と危険だとネットで書いてましたが」

 

「長所と短所は?」

 

「こめ油の効果の口コミや評判
効能が知りたいです。」

 

「通販ではどこで購入できますか?」

 

「米油が体にいいというのは
     本当でしょうか?」

 

「米油ってどう使うんですか?」

 

「米油のビタミンEが話題に
          なっていて」

 

「熱に強い米油はオメガ何系ですか」

 

などなど

情報も多く戸惑い気味のようです。

 

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