健康

抜くと増える?10代、20代の若い人の白髪が多い原因とは?

 

こんにちはヽ(´▽`)/

忙しい毎日の中、疲れを感じる時に

気になるのは鏡の前の自分の姿。

 

特に年を重ねると目立つのは

白髪ですね。

 

 

 

しかし、年配のイメージがある白髪は

実は若い10代や20代の方にも多く

そのことで悩まれている方は

多いようです。

 

「白髪が気になってきました。」

 

「白髪は抜くと増えるというのは
         本当ですか?」

 

「一度白くなった髪が元に戻るなんて
     事はあるんでしょうか」

 

「これ以上増やさない方法や食品は」

 

「染めれば隠れますけど手間ですし」

 

「抜くと増えるって迷信ですよね?
           都市伝説?」

 

「白髪が目立つようになり」

 

「何本もあります・・・」

 

「若いうちから生えるのって
        なんでですか?」

 

「苦労やストレスでも白髪になる?」

 

などなど

若い方の白髪についての悩みは

尽きないようです。

 

 

 

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本気でしみやそばかすを消す!?その原因や対策は?サプリや食べ物のおすすめは?

 

こんにちは(*゚▽゚*)

人には人知れずに抱え込む悩みが

あるものです。

 

「しみ」や「そばかす」もその一つ。

 

 

 

周りからは大した事がないことかも

しれませんが、本人は毎日

気にしているもの。

 

実は多くの方がしみやそばかすを

消すために努力しているご様子。

 

「顔全体にそばかすのようなしみが
       増えました。」

 

「しみ、そばかすを消す方法って
       ありますか?」

 

「お金をかけずに消したいです」

 

「飲み薬や塗り薬ってどのメーカーが
1番効きやすいですか?」

 

「小さい頃からそばかすがあって」

 

「自宅で消す方法はありますか?」

 

「目立たなくなるのではなく
        消したいです。」

 

「皮膚科に行こうと思っています。」

 

「日に日に増えています・・・・・」

 

「コンプレックスなんです。」

 

「そもそもしみやそばかすって
       消えるんですか?」

 

などなど

本気で消したいのに

経済的な問題もあり

なかなか解決していないご様子。

 

 

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睡眠の質を向上!!意外な方法とは?重要性や影響は?睡眠障害の病院に音楽やツボは?

 

こんにちは(ノ∀`)

毎日忙しい生活の中で、疲れを癒して

くれる睡眠はとても貴重な時間。

 

しかし、その睡眠についての

悩みは意外に多く

特に質の悪い睡眠を週間化

してしまうと、日中は眠気との戦い。

 

 

 

実は多くの方が睡眠の質を

向上させるにはどうすればいいのか

お悩みのご様子です。

 

「睡眠の質を高めたいです。」

 

「日中はずっと眠いです。」

 

「睡眠の質が悪いのでしょうか?」

 

「一日で何回か睡魔に襲われます。」

 

「どうすれば質のいい睡眠を
        取れますか?」

 

「ベッドに入ってから1~3時間は
     寝るのにかかります。」

 

「なにかの病気でしょうか?」

 

「睡眠導入剤などを服用しています」

 

「仕事で交替勤務をしています。」

 

「オススメの快眠方法は?」

 

「睡眠リズムが不規則なために
         困っています。」

 

などなど

日々の暮らしにも影響している

ようですね。

 

 

 

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