健康

インフルエンザ予防にダイエット?麻黄湯の効果や飲み方とは?子供や妊婦は大丈夫?

 

寒さも厳しくなり

インフルエンザも流行りはじめ

マスクも売り切れの状態が続いて

いるようですね。

 

インフルエンザといえば

「タミフル」や「リレンザ」が

有名ですが

 

風邪の初期症状やインフルエンザの

初期症状、関節の痛みの緩和などが

期待できる「麻黄湯(マオウトウ)」

というものをご存知でしょうか?

 

 

生薬の一種で

飲んでも眠くならないので

運転される方や受験生にも喜ばれ

使われる方が年々増えてきました。

 

しかし、飲み方を間違えると

効果が得られないばかりか

副作用が出る場合もあり

 

実はあまりよく知らないという方が

多いようです。

 

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不整脈や徐脈?今さら聞けない高カリウム血症の症状とは?検査と診断に治療薬は?気をつけたい食事のメニューとは?

 

血液検査でなど「K」という項目で

表記されるカリウムは

ミネラルの仲間ですが

 

その数値が高いか低いかということを

気にしたた事はありますか?

 

 

実は、人間にとって身近な食物から

摂取できるカリウムは

体内での貯蔵量が過剰になると

「高カリウム血症」という

症状を引き起こします。

 

高カリウム血症を起こす原因には

さまざまな物が考えられますが

初期段階では無症状であったりする為

注意が必要です。

 

その為、そもそもこのカリウムとは

どのような役割を果たしているかや

治療法や予防法について

知っておくことは大切です。

 

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加齢で減少?褐色脂肪細胞とは?場所や熱産生の効果に働かない原因は?増やすには冷やすそれとも温める?活性化させる運動は?

 

余計な体脂肪を何とかしたいと思う

ダイエッターは多いようですね。

 

その中には、30歳を過ぎた頃から

以前に比べて痩せにくくなったと

悩んでいる方も多いのでは

ないでしょうか。

 

 

いわゆる体脂肪というのは

「白色脂肪細胞」のことを指し

脂質の貯蔵庫として機能している

ものです。

 

食べた物の余分なカロリーが

白色脂肪細胞に蓄積され

身体に必要なカロリーが不足すると

そこからエネルギー源として

利用されます。

 

しかし、人間の体内には

「褐色脂肪細胞」という特殊な

脂肪細胞があり

 

実は太りにくい体質と深い関係が

あるのです。

 

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