こんにちはヽ(・∀・)ノ

顎の関節が鳴る事や痛く

口が開かない。

 

そんな時は気分も憂鬱になって

しまいますね。

 

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なぜそんなことが起こるのでしょう?

 

もしかするとその症状は

顎関節症の症状かもしれません?

自然に治る軽症のものから

日常生活さえままならない

深刻な症状に苦しめられる

重症の患者さんもいます。

 

実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

「最近になって悪化して
      しまいました。」

 

「痛すぎてよく眠れない」

 

「下を向くと顎が外れそう」

 

「痛くて頭痛もする」

 

「病院もあまり行けません。」

 

「開口が厳しいと感じるときが
         あります。」

 

「硬い物が痛くて食べられない」

 

「顎関節症の症状なのでしょうか」

 

「何件も病院回りましたが
 これといった決め手がないです。」

 

「最近ろれつがまわりにくくなり」

 

などなどお困りのご様子。

 

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そこで今回は

顎の関節が痛い!?音がする?

顎関節症の症状や本当の原因について

 

雑学を交えながらお伝えしたいと

思います。

 

今まさに悩まれている方の為に

ではさっそく本題に入りたいと

思います。ヽ(・∀・)ノ

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顎の関節が痛い!?音がする?顎関節症とは?その症状は?

 

口を大きく開けられない・・・・。

顎が痛い・・・・・。

音がする・・・。

 

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このような経験のある方は多く

いらっしゃると思います。

 

このように

あごの関節や筋肉の症状を

総称して「顎関節症」
    (がくかんせつしょう)

といいます。

 

「顎関節」とは、頭蓋骨と下顎との

間にある関節のこと。

 

耳の穴の前方に位置しています。

 

顎関節症とは

口を開け閉めした際の顎の痛みや雑音

口が開かないなどの症状が継続的に

みられることをいい

 

その症状は、女性が男性の2~3倍も

多く発症する傾向にあり

特に20歳代に多くみられる疾患と

いわれています。

 

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主な症状の他に

  • 歯の痛み
  • 舌の痛み
  • 耳なりや耳の閉塞感
  • 顔の皮膚の灼熱感
  • 誤って唇や頬の内側の
  • 粘膜を噛む
  • 肩こリ
  • 手や足のしびれ
  • 睡眠時の歯ぎしり
  • 噛みしめ
  • 姿勢の不正
  • うつ病・うつ傾向
  • 体調不安定

など多くの不快症状もみられる

特微があります。

 

顎関節症は日本人に高い頻度で

発症する病気で、2人に1人は

経験していると言われています。

 

その中には、何度も顎関節症になって

いても、時間が経つと治るので

ほったらかしにしている方も多く

います。

 

しかし、症状を自覚してから治療を

受けるまでの期間が短いほど

治療経過は良い傾向にあり

疑わしい場合

 

早めに専門医による診察を受ける

ことをお勧めします。

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顎関節症の痛みの本当の原因とは?病院は何科?

 

顎関節症の原因は1つではなく

様々な要素が絡み合って起こります。

 

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以前はかみ合わせが原因と

考えられていましたが

それは多くあるの原因の1つで

「噛み合わせが悪い=顎関節症」

ではないことが分かってきました。

 

なぜならば、噛み合わせがどんなに

悪くても顎関節症にならない人は

たくさんいるからです。

 

人間の関節や筋の外力に対する

適応力はとても高く、変化が

ゆっくり起こる場合、体は適応する

ことが出来ます。

 

上下の歯が接触するのは

一日のうちトータルすると

15分あまり。

 

それ以外の時間は本来上下の歯は

離れ、噛み合わせそのものが

存在しません。

 

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たしかに、噛み合わせが重要

ではないという意味ではなく

悪い歯を治療し長持ちさせたり

インプラントをする上で咬み合わせは

非常に重要です。

 

しかし、噛み合わせが全身の健康に

悪影響を及ぼすという説を

支持する科学的な根拠はありません。

 

ですが、本やインターネットには

根拠のない説明や治療法が多く

出回っているのが現状です。

 

実はある調査によると、アメリカでは

人口の約40~75%がなんらかの

「顎関節症」の症状が少なくとも

一つはあるという結果があるほど

多くの方が悩まされている症状です。

 

その為、本当に治療が必要な場合と

そうでない場合の判断に差があった為

アメリカでは、顎関節症の科学的に

根拠のある研究をまとめ

その原因や診断、治療法が整理されて

きました。

 

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しかし、そのまとめられているのもは

昔から日本で広く知られている書籍や

インターネットの情報とは

かなり大きく食い違うもの

だったのです。

 

実は顎関節症は放っておいても

自然に治るもの。

 

放置しても3分の1は

自然に症状が消失します。

 

過去の論文には成功率が

75~90%と高い数字が報告されて

いますが、その治療を受けて治ったと

しても、それ以外の経過傾向などが

水増しされたものです。

 

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しかし、放っておいても治るのに

なぜ顎関節症の治療が必要かというと

治るまでの間、口が痛くてものが

食べられないなどの不便を強いられる

期間があるため、その期間を短く

するための治療が必要とされて

いるからです。

 

放っておいても治るのですから

その方法はできるだけ患者さんの

体や費用の負担がかからない方法が

求められます。

 

特に、多くの歯を削ったり

矯正治療をするといった高価な

治療費がかかる方法などをする治療は

リスクが高い上に元に戻すことが

できない上、再発しないように

なるとは言えません。

 

ただし、わずかですが全く治療の

成果があがらず何年 にもわたって

通院を続ける「難治性顎関節症」の

人もいます。

 

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痛みが慢性化して難治になっている

患者さんは、痛みの元が脳の中枢に

移行し、そこで痛みが増幅されている

可能性があります。

 

この場合、従来の筋や関節に対する

治療はほぼ無効で、中枢に対する

治療を行わなければなりません。

 

つまり症状によって受診する

病院の科も異なります。

 

一般的には

疑わしき症状があれば放置せず

早めに歯科、もしくは口腔外科を

受診しますが

 

頭痛を併発している場合

神経内科医や脳外科医

全身の関節痛がある場合

リウマチ専門医

外耳炎の可能性は

耳鼻科

精神疾患は

精神科医に

診てもらうことになります。

 

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ですので、たとえ軽症と思われる

顎関節症の場合でも

一度は専門家に診てもらうことを

お勧めいたします。

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難治性にしないための予防方法とは?

 

顎関節症は単一の原因によって

起こるのではなく、いくつかの条件が

重なって起こるもの。

 

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その人の顎の関節や筋力の

耐久限界を超えたときに発症します。

 

つまりそのような状態に

陥らない為にも

次のようなの習慣に気をつけることで

長引く難治性顎関節症の予防に

つながります。

 

その習慣とは

  • 歯ぎしり
  • 噛みしめ
  • 頬杖
  • 猫背などの姿勢
  • 精神的ストレス
  • あごの酷使
  • 大きな開口
  • 長時間の開口
  • 急激な咬み合わせ
  • 打撲

などです。

 

これらの事をよく理解し

再発しないように

毎日の生活習慣を見直しましょう。

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ずれやだるい痛みの対処や治療は?

 

では、顎の関節にだるい痛みが

ある場合の対処として

 

痛みが強い場合には鎮痛剤や

炎症を止めるお薬を飲むことで

一時的に痛みは治まります。

 

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また、その際にできるだけ顎関節に

負担を与えないよう対処し、食事は

やわらかいものにし、口を開けない

ようにして安静にします。

 

それでも痛みが続く場合

病院を受診しましょう。

 

病院での顎関節症の治療の目標は

複数あり、またそれに伴い治療方法も

たくさんあります。

 

つまりどの目標を設定し

どの治療方法や方針を選ぶのかは

患者さんにより決まるので

 

同じような症状の方でも

治療方法が異なったりします。

 

顎関節症で最も困るのは

「痛み」が強い場合です。

 

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「痛み」が強くなると摂食に障害が

出て、さらに悪化すると会話にも

影響する場合もあります。

 

その為、顎関節症の治療は

主に関節部分やその周囲に負担を

かけないよう、口の周りの機能や

生活習慣などを改善していくことが

症状の緩和や改善につながります。

 

 

主な治療には

治療その1
「スプリント療法」

歯型をとって、マウスピースの

ような装置(スプリント)を作製し

歯に装着することで、関節や筋肉の

負担を軽減したり、顎関節や周囲の

ずれや組織が安定するよう

誘導します。

 

 

治療その2
「理学療法」

筋の訓練やマッサージなどを行い

関節や筋肉の運動機能や能力を向上

回復させ、痛みを緩和させる

方法です。

 

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治療その3
「薬物療法」

薬を使い症状を緩和させます。

 

使われる薬には

  • 鎮痛剤
  • 消炎剤
  • 筋弛緩薬剤
  • 精神安定剤

などがあり、痛みや炎症などを

軽減させます。

 

 

治療その4
「行動療法」

顎関節症の原因として

  • 歯ぎしり
  • 食いしばり
  • 姿勢の悪さ

などが関与していることもあるため

生活指導を受けて改善を行います。

 

また、心理的な要因が原因の場合

例えば、強いストレスを感じたり

不安になったりすることが強い場合

心療内科と連携して治療を行う

ことがあります。

 

これらの治療を行っても改善が

みられない場合に、外科治療が

行われることもあります。

 

顎関節症は、治療が長期に及ぶことも

ありますが、早期に治療を受ければ

比較的短期間で治すこともできると

いわれていますので

早めに病院を受診しましょう。

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今回の記事のまとめ

 

いかがでしたか?

顎の関節が痛い!?音がする?

顎関節症の症状や本当の原因に

ついては伝わりましたでしょうか?

今回のポイントは?

 

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顎関節症とは?

あごの関節や筋肉の症状を
総称して「顎関節症」
    (がくかんせつしょう)
といいます。

 

その症状は?

口を開け閉めした際の顎の痛みや雑音
口が開かないなどの症状が継続的に
みられることをいい

その症状は、女性が男性の2~3倍も
多く発症する傾向にあり
特に20歳代に多くみられる疾患と
いわれています。

 

顎関節症の痛みの本当の原因とは?

顎関節症の原因は1つではなく
様々な要素が絡み合って起こります。

以前はかみ合わせが原因と
考えられていましたが
それは多くあるの原因の1つで
「噛み合わせが悪い=顎関節症」
ではないことが分かってきました。

 

病院は何科?

一般的には
疑わしき症状があれば放置せず
早めに歯科、もしくは口腔外科を
受診しますが

頭痛を併発している場合
神経内科医や脳外科医

全身の関節痛がある場合
リウマチ専門医

外耳炎の可能性は
耳鼻科

精神疾患は精神科医に
診てもらうことになります。

ですので、たとえ軽症と思われる
顎関節症の場合でも
一度は専門家に診てもらうことを
お勧めいたします。

 

難治性にしないため予防方法とは?

次のようなの習慣に気をつけることで

長引く難治性顎関節症の予防に
つながります。

その習慣とは

  • 歯ぎしり
  • 噛みしめ
  • 頬杖
  • 猫背などの姿勢
  • 精神的ストレス
  • あごの酷使
  • 大きな開口
  • 長時間の開口
  • 急激な咬み合わせ
  • 打撲

などです。

 

対処は?

痛みが強い場合には鎮痛剤や
炎症を止めるお薬を飲むことで
一時的に痛みは治まります。

また、その際にできるだけ顎関節に
負担を与えないよう対処し、食事は
やわらかいものにし、口を開けない
ようにして安静にします。

 

治療は?

病院での顎関節症の治療の目標は
複数あり、またそれに伴い治療方法も
たくさんあります。

つまりどの目標を設定し
どの治療方法や方針を選ぶのかは
患者さんにより決まるので
同じような症状の方でも
治療方法が異なったりします。

 

ですヽ(・∀・)ノ

 

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顎関節症はいろいろな

要因が重なって発症する病気。

 

しかし、その要因の多くは

日常の生活の中にあります。

 

いつもの癖を改善することで

顎関節症の予防につながります。

 

顎関節症になりやすい行動を

無意識にとっていることがとても

多いので、再発を繰り返す方は

いかに顎に負担をかけないかを

心がけましょう。

 

その際、今回の記事が

お役に立てれば幸いです。

 

最後までお読みいただき
ありがとう御座います。

 

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今後の励みになりますので
よろしくお願いいたします。

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