2016年 8月 の投稿一覧

遺伝が関係!?中性脂肪が高い原因とは?正常値や痩せているのに高くなる理由は?減らす食べ物や運動に漢方薬は?

 

近年の日本人の食事は欧米化し

それに伴い脂肪を多く摂取する

ようになったためか

 

全体的に現代人は

中性脂肪が高くなる傾向があります。

 

images

 

中性脂肪の数値が高いと健康に

良くないとよく言われ

健康診断では下げるための

指導を受けることもあります。

 

その原因やリスクを知って

健康的な体を取り戻したいと

思う人は多いようですが

 

しかし、中性脂肪が高いと

どうなるのかはあまり知られて

いないようです。

 

images-4

 

そこで今回は 続きを読む

日本人特有!?意外な猫背の原因とは?種類や生じる症状に腹が出る理由は?寝るときはどうすれば?

 

猫背が原因で引き起こされる

様々なカラダの不調に

悩まされてはいませんか?

 

086368

 

子供の頃から猫背になるといわれて

姿勢を指摘されたことのある方は

多いわりに

 

集中していたりするといつのまにか

前のめりになり、猫背になって

しまうことは多々あると思います。

 

猫背は腰痛や肩こりの原因にもなる

こともあり、できれば改善したい

ものですね。

 

しかし、人それぞれ

猫背の原因は違うため

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

images-4

 

そこで今回は 続きを読む

ストレスが関係!?子供や高校生に多い起立性調節障害とは?その症状や原因は?血圧を測る検査方法とは?治療に薬はある?

 

朝になかなか起きられず

午前中には倦怠感や立ちくらみなどに

苦しんでいませんか?

 

それはもかして

「起立性調節障害」かもしれません。

 

nidone_man

 

起立性調節障害は思春期に

見られる特有の病気で

「精神的ストレス・心理的ストレス」

などが原因で

体に色々な不調を引き起こします。

 

自律神経が不安定なため

このような症状が起こると

言われ、決して本人が怠けて

いるからではありません。

 

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

images-1

 

そこで今回は 続きを読む