2016年 6月 の投稿一覧

セロトニン不足!?簡単に増やす方法とは?飲み物や食べ物にサプリメントは?運動や音楽が効果的?病院は何科?治療や薬は?

 

心の状態を穏やかに保ち

ストレスを減らす働きのある

ホルモン「セロトニン」。

 

セロトニンは、うつ病や片頭痛

などにも深く関係していることが

わかってます。

 

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しかし、なんだが落ち込んでしまって

元気が出なかったり

生活の中でストレスを抱えて

生きている現代人は

セロトニンが不足しがちです。

 

セロトニンが不足すると

さまざまな不快症状が現れ

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

「セロトニンを増やす方法を
         知りたい」

 

「規則正しい生活や朝日を
    浴びるとかがあるみたいで」

 

「運動をしているのですが
    夕方でもいいのですか? 」

 

「うつ病の薬はセロトニンを
  増やす効果があるのですか?」

 

「腸内セロトニンを増やすには」

 

「食品から摂取しても
     意味が無いのですか?」

 

「どんなことをすればよいですか?」

 

「増やすお薬探してます。」

 

「夜勤がメインの仕事はどうすれば」

 

などなどお困りのご様子。

 

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10代・20代・30代も?狭心症の原因とは?ストレスや背中の痛み?初期症状や前兆は?治療や治療費に病院は何科?食事は?

 

こんにちは(´・ω・`)

人間生きていると時折

原因不明の不調に見舞われることが

ありますね。

 

少し動いただけで息苦しい、胸が痛い

それは、狭心症の症状かも

しれません。

 

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実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

「呼吸が息苦しいのですが」

 

「狭心症のような症状が続き」

 

「のどに空気がたまった(詰まった)
         感じです。」

 

「痛み止めとしてカロナールが
          処方され」

 

「階段をのぼるくらいの運動でも
   息切れしやすくなりました。」

 

「循環器科にかかるも異常が
     見つかりませんでした。」

 

「ストレスやホルモンが関係?」

 

「狭心症の症状はどのような
       危険があるの」

 

「風邪のせいかもしれませんが」

 

「検査結果等は基準値内です。」

 

などなど、原因がわからず

お困りのご様子。

 

 

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