2016年 5月 の投稿一覧

つきやすいのは生活習慣のせい?顔の脂肪の原因とは?男性にも効果的!?脂肪の固まりを落とす方法?除去する費用の相場は?

 

こんにちはヽ(・∀・)ノ

顔周りは脂肪が付きやすい部分。

 

しかも、ついた脂肪って

なかなか落ちないですよね。

 

特に、体重が増えたりすると

ほっぺたには肉が付き

小顔には到底見えません・・・。

 

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しかし、実は顔が大きく見える原因は

体重が多いということだけでは

ありません。

 

その事で多くの方がお悩みのご様子。

 

「顔の脂肪はつきやすく
    落ちにくいんですか?」

 

「顔の脂肪の落とし方は?」

 

「体型は痩せ型なのですが」

 

「昔からコンプレックスでした。」

 

「顔の脂肪を減らすマッサージや
         顔の体操は?」

 

「なんで顔に脂肪がつくんですか?」

 

「むくみのひどさは運動で
      どうにかできますか?」

 

「ほんとに嫌気がさしています。」

 

「諦めたくはない」

 

などなどお困りのご様子。

 

イラスト

 

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意外としらない体温を上げる方法とは?食べ物や飲み物にサプリもOK?健康やダイエット効果?運動やストレッチにツボや漢方は?

 

こんにちはヽ(´▽`)/

体温が低いことは、免疫力が下がり

病気になりやすくなったり

体に不調が表れたりするだけでなく

さまざまな病気や癌までも

発症してしまうことがあるそうです。

 

イラスト

 

実は今、36度以下という

「低体温」の人が増えているとか。

 

その為、多くの方が体温を上げる

努力をしているようです。

 

しかし、実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

「体温を上げると免疫が上がる?」

 

「高いほうがいいと聞くので
      上げたいのですが」

 

「基礎体温がとても低いです。」

 

「薬で体温を上げれる?」

 

「体温を上げる食べ物や飲み物を
        教えてください。」

 

「運動苦手です・・・」

 

「一時的にでも体温を上げやすい
   体にしようと思います。」

 

「薄着が厚着のどちらが
      よいでしょうか?」

 

「座った状態で体温を上げるには?」

などなど

そのやり方がよくわからない

ご様子。

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お茶はNG?即効性のある貧血解消に効く食べ物やココア以上の飲み物?コンビニで買えるお菓子もOK!?市販のサプリメント?

 

こんにちは(´・ω・`)

貧血って辛いものですよね。

 

急に症状が出てしまい、頭痛や

疲労感など、いろんな症状が

ありますが、意外に軽視されがち

です。

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しかし、貧血とは体からの

SOSのサインかもしれません。

 

また、色々な予防方法を

がんばってるのに貧血が改善しないと

不安や苛立ちが募るばかりですね。

 

実はその事で多くの方が

お悩みのご様子。

 

「貧血で今日倒れました」

 

「即効性のあるものがいいです」

 

「貧血に効く食べ物とか飲み物って
        ありますか?」

 

「レバーの焼鳥食べたんですが  
   まだフラフラしています。」

 

「ダルイ時のお奨めはなんですか?」

 

「いつどこでも摂れるような物が
           いいです。」

 

「貧血が酷く、頭痛や立ちくらみ
目の奥の痛みが出ています。」

 

「レバーや貝類が嫌いなので」

 

「病院の鉄剤を飲むと
気分悪くなって」

 

「朝食の量が少なかったためか
フラフラして立ってられません。」

 

などなど、お困りのご様子。

 

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