ダイエット効果はなし!?アサイーの効能とは?摂取量や副作用に妊娠中は?

 

ハワイ発の「アサイーボウル」の

ヒットで一躍有名になった

南米のフルーツ「アサイー」。

 

スーパーフルーツなどと呼ばれ

その美容や健康効果がすごいと

騒がれています。

 

 

 

 

しかし、実際のところ

アサイーの効果や効能って

どうなのでしょうか?

 

アサイーに含まれている栄養素が

体にどのような作用を生むのか

実は、そのことで多くの方が

お悩みのご様子。

 

「アサイースムージーって美肌効果
         ありますか?」

 

「効果がすごいって聞いたんですが」

 

「痩せますか」

 

「どちらで売ってるんでしょうか」

 

「アサイーで、貧血が良くなったり
          しますか?」

 

「具体的には何に効くというか
どんな効果が期待できるんですか?」

 

「何となく飲んでいますが」

 

「奇跡のフルーツ??」

 

「アサイーボウルってなに?」

 

などなど

疑問も多いようです。

 

 

 

そこで今回は 続きを読む

健康への影響は意外にも!?PM2.5の発生する原因や対策は?

 

現代では花粉症を始め

アレルギーに悩む人が多いといわれ

実に日本人の3人に1人は何かしらの

アレルギーを持っているとも

言われています。

 

そんな中、アレルギー症状をさらに

悪化させてしまう危険性があると

テレビなどでよく耳にする

「PM2.5(微小粒子状物質)」は

 

環境汚染や大気汚染の原因となり

問題になっているようです。

 

 

 

なかでも人体への健康被害も心配され

その量は春や秋に増加する

傾向があるため、対策を行い脅威を

未然に防ぐ必要があります。

 

しかし、実はそのことで

多くの方がお悩みのご様子。

 

そこで今回は 続きを読む

今さら人に聞けない五月人形とは?失敗しない選び方や相場にお返しは?

 

5月5日は男の子の節句ですね。

 

特に赤ちゃんが生まれて初めて

迎える節句を「初節句」といい

 

5月の節句では

生まれたばかりの赤ちゃんが

たくましい男性に成長するように

願いを込めお祝いをします。

 

 

 

その際、子供の身代わりとして

あらゆる厄災を受けてくれると

言われる「五月人形」を飾ります。

 

しかし、その五月人形の意味や由来

そして誰が・いつ買うのか

どのように飾るのかなど

実は、多くの方がお悩みのご様子。

 

 

そこで今回は 続きを読む